Cheddar Cheese Vs Pho mát Brie Dinh dưỡng
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100
100
cholesterol
99,00 mg
11
100,00 mg
10
Vitamin
vitamin A
1.242,00 IU
3
592,00 IU
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
28
0,07 mg
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg
11
0,52 mg
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg
99+
0,38 mg
14
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
26
0,24 mg
9
Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
27,00 microgam
13
65,00 microgam
3
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 microgam
20
1,65 microgam
9
Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
24,00 IU
17
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 microgam
10
0,50 microgam
12
Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,71 mg
12
0,24 mg
25
Vitamin K (phylloquinone)
2,40 microgam
12
2,30 microgam
13
khoáng sản
canxi
710,00 mg
13
184,00 mg
99+
Bàn là
0,14 mg
99+
0,50 mg
27
magnesium
27,00 mg
17
20,00 mg
24
Photpho
455,00 mg
18
188,00 mg
36
kali
76,00 mg
99+
152,00 mg
99+
sodium
653,00 mg
18
629,00 mg
20
kẽm
3,64 mg
8
2,38 mg
25
khác
Nước
37,02 g
48,42 g
caffeine
0,00 g
0,00 g
