Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Kulfi Vs căng sữa chua


căng sữa chua Vs Kulfi


Calo

Năng lượng trong 1 ly
276,00 kcal  
99+
183,00 kcal  
30

Năng lượng
180,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
91,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
33

Năng lượng trong 1 oz
192,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Năng lượng trong 1 lát
250,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,00 g  
99+
8,17 g  
99+

carbs
25,00 g  
17
11,89 g  
32

Chất xơ
0,00 g  
16
1,00 g  
12

Đường
21,00 g  
99+
11,23 g  
99+

Chất béo
9,00 g  
99+
2,57 g  
15

Hàm lượng chất béo
15 %  
14
10 %  
10

Chất béo bão hòa
5,00 g  
37
0,10 g  
1

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
0,50 g  
99+
0,00 g  
99+

Chất béo
6,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
25,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
100,00 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,24 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,21 mg  
30

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
40

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam  
99+
9,00 microgam  
31

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam  
99+
0,50 microgam  
33

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,70 mg  
28

Vitamin D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam  
3
0,00 microgam  
19

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam  
6
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Bàn là
5,25 mg  
3
0,07 mg  
99+

magnesium
3,25 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Photpho
2,50 mg  
99+
109,00 mg  
99+

kali
0,25 mg  
99+
129,00 mg  
99+

sodium
1,25 mg  
99+
33,00 mg  
99+

kẽm
0,25 mg  
99+
0,41 mg  
99+

khác
  
  

Nước
0,25 g  
76,81 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, tránh táo bón, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện đường huyết Cấp, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng, Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè  
Giảm huyết áp, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Cải thiện tiêu hóa, Intolerants lactose, Giúp Để Duy trì huyết áp, Sự hiện diện của Canxi, Bảo vệ chống lại bệnh tim  

Lợi ích chung khác
Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè  
-  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Bảo vệ da chống lại khô  
Trận Nổi mụn và mụn, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp Trong Giảm Chống Trông lão hóa, Giúp làm chậm sự lão hóa, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên  

Chăm sóc tóc
-  
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Calorie cao  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Giàu Trong Probiotics  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, khó tiêu hóa, eczema, Ăn mất ngon, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips  
-  

Những gì là

Những gì là
Kulfi là một món tráng miệng đông lạnh của Ấn Độ. Nó đi kèm trong hình khác nhau và tương tự như kem, ngoại trừ việc nó là dày đặc hơn và tân tiến.  
sữa chua căng thẳng, sữa chua Hy Lạp, sữa chua pho mát, labneh, là sữa chua đã được căng thẳng để loại bỏ sữa của nó, dẫn đến một sự nhất quán tương đối dày, trong khi bảo quản đặc biệt, vị chua chua của.  

Màu
-  
-  

vị
kem, Milky, Ngọt, Dày  
-  

mùi thơm
Milky  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Tiểu lục địa Ấn Độ  
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Trung đông  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
2 tách hạt điều, Sữa đầy đủ chất béo, Đường  
Sữa tiệt trùng, Sữa chua, Sữa chua Văn hóa  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
Thảo quả, Thùng hàng, Khuôn, Wide Pan dưới  
2 bát, vải mỏng, Thùng hàng, Văn hóa sống, Cây khuấy, người cố gắng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
5 phút  
24-36 giờ  

Giờ nấu ăn
90  
-  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Thời gian sống
Lên đến 3 ngày  
1- 2 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại kem

Trong số các loại kem


So sánh của sản phẩm làm từ sữa