Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Bơ Vs Phô mai


Phô mai Vs Bơ


Calo

Năng lượng 100g
717,00 kcal   
5
366,00 kcal   
26

Năng lượng trong 1 pat
1.628,00 kcal   
26
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
102,00 kcal   
18
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
204,00 kcal   
24
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
không áp dụng   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
215,00 g   
1
100,00 g   
3

carbs
0,06 g   
99+
3,70 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
0,06 g   
1
2,30 g   
24

Chất béo
81,11 g   
99+
31,79 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
4 %   
4
Không có sẵn   

Chất béo bão hòa
51,00 g   
99+
18,00 g   
99+

Chất béo trans
3,30 g   
11
1,10 g   
8

polyunsaturated Fat
3,00 g   
6
1,30 g   
17

Chất béo
21,00 g   
5
8,00 g   
28

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,85 mg   
99+
100,00 mg   
10

Vitamin
  
  

vitamin A
2.499,00 IU   
1
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
3,00 microgam   
38
8,00 microgam   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,17 microgam   
99+
1,50 microgam   
12

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
60,00 IU   
4
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 microgam   
3
0,60 microgam   
10

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
2,32 mg   
5
0,80 mg   
11

Vitamin K (phylloquinone)
7,00 microgam   
4
2,60 microgam   
10

khoáng sản
  
  

canxi
24,00 mg   
99+
1.045,00 mg   
5

Bàn là
0,02 mg   
99+
0,63 mg   
22

magnesium
2,00 mg   
99+
26,00 mg   
19

Photpho
24,00 mg   
99+
641,00 mg   
7

kali
24,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

sodium
643,00 mg   
19
1.671,00 mg   
6

kẽm
0,09 mg   
99+
2,49 mg   
24

khác
  
  

Nước
17,94 g   
39,61 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm huyết áp, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương   

Lợi ích chung khác
Cải thiện tiêu hóa, Giảm Body Heat   
Cải thiện tiêu hóa   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, Giàu axit lactic   
Phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho cháy nắng, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ, trẻ hóa làn da   

Chăm sóc tóc
Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc   
Giảm Mùa thu tóc, Tăng cường Roots tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Loại bỏ sap từ bàn tay và cánh tay, Làm dịu Feet của bạn, Dừng Cửa Từ Squeaking, Sử dụng cho cắt Chú ý mục   
Dọn Bằng sáng chế da, Được sử dụng để làm bằng bạc Ba Lan, Sửa chữa Cracked Trung Quốc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein   
Tốt Nguồn canxi, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   

dị ứng
  
  

Bơ và Phô mai Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, chóng mặt, Cảm giác bị ánh sáng đầu, Mất ý thức, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Thở khò khè   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Bơ là một béo ăn được rắn làm từ kem và sữa bởi các quá trình khuấy.   
Pho mát, một loại thực phẩm từ sữa gồm sữa đông nén, đông tụ và chín sữa được tách từ sữa.   

Màu
Màu vàng nhạt   
Không có sẵn   

Bơ và Phô mai vị
mặn   
Không có sẵn   

Bơ và Phô mai mùi thơm
có bơ   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không có sẵn   

Gốc
Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản, Nga   
Các quốc gia Trung Á như Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Châu Âu, Trung đông   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Kem Plain, Kem đánh   
Sữa, Muối, Giấm   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, Máy xay sinh tố, người cố gắng   
vải mỏng, Ly đo lường, Khuôn, cái nồi, người cố gắng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút   
20- 25 phút   

Giờ nấu ăn
25   
30   

lão hóa thời gian
không áp dụng   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
40,00 ° F   
18
99,00 ° F   
5

Thời gian sống
2- 3 tuần   
2- 3 tuần   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa