×

Bơ đậu phộng
Bơ đậu phộng

Gouda Cheese
Gouda Cheese



ADD
Compare
X
Bơ đậu phộng
X
Gouda Cheese

Bơ đậu phộng Vs Gouda Cheese

1 Calo
1.1 Năng lượng
598,00 kcal356,00 kcal
Sữa hữu cơ kiện
0 904
1.2 Năng lượng trong 1 ly
1.543,00 kcalKhông có sẵn
yak Bơ kiện
70 1628
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
96,00 kcalKhông có sẵn
Kem đánh kiện
8 102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn101,00 kcal
Paneer kiện
12.2 204
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
12.2 425
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
22,21 g24,94 g
Sữa bốc hơi kiện
0 215
1.8 carbs
22,31 g2,22 g
Bơ ca cao kiện
0 205
1.8.1 Chất xơ
5,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 10.3
1.8.2 Đường
10,49 g2,22 g
Pho mát Thụy Sĩ kiện
0 54.08
1.9 Chất béo
3,50 g27,44 g
Yakult kiện
0.1 175
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Không có sẵnKhông có sẵn
Paneer kiện
1 91
1.9.2 Chất béo bão hòa
3,50 g17,61 g
Amasi kiện
0 67
1.9.3 Chất béo trans
2,00 gKhông có sẵn
Sữa kiện
0 162
1.9.4 polyunsaturated Fat
1,00 g0,66 g
Paneer kiện
0 48
1.9.5 Chất béo
0,25 g7,75 g
Zincica kiện
0 32.9
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
2,50 mg114,00 mg
Cream Cheese kiện
0 325
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
0,00 IU563,00 IU
Sữa
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg0,03 mg
Paneer kiện
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,33 mg
Bơ ca cao kiện
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg0,06 mg
Bơ ca cao kiện
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,44 mg0,08 mg
Kem đánh kiện
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
87,00 microgam21,00 microgam
Bơ ca cao kiện
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 microgam1,54 microgam
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg0,00 mg
Sữa kiện
0 7.7
2.3.9 Vitamin D
0,00 IU20,00 IU
Sữa chua kiện
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam0,50 microgam
Sữa kiện
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
9,10 mg0,24 mg
Paneer kiện
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam2,30 microgam
Sữa chua kiện
0 30.3
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
49,00 mg400,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 1705
2.4.2 Bàn là
1,74 mg0,52 mg
Paneer kiện
0 70
2.4.3 magnesium
168,00 mg70,00 mg
Gelato kiện
0 444
2.4.4 Photpho
335,00 mg444,00 mg
Gelato kiện
0 1409
2.4.5 kali
558,00 mg1.409,00 mg
Gelato kiện
0 1794
2.4.6 sodium
426,00 mg600,00 mg
Bơ ca cao kiện
0 7022.4
2.4.7 kẽm
2,51 mg1,14 mg
Gelato kiện
0 7.31
2.5 khác
2.5.1 Nước
0,25 g41,46 g
Bơ ca cao kiện
0 221
2.5.2 caffeine
0,00 g0,00 g
Sữa kiện
0 0
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Intolerants lactose, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, kiểm soát bệnh tiểu đường, Ngăn chặn béo phì, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ CHD, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Ung thư Ngăn chặn, Tăng cường Bones
Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ung thư Ngăn chặn
3.1.1 Lợi ích chung khác
Giảm chất béo không mong muốn, Tốt cho xương, Giúp Để Duy trì huyết áp, Cải thiện sức khỏe tim mạch, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Bảo vệ chống lại bệnh tim
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Intolerants lactose, Hỗ trợ chức năng miễn dịch
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ
3.2.2 Chăm sóc tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy, Được sử dụng Như Điền Bên Dog Đồ chơi, Được sử dụng để chống suy dinh dưỡng Trong nước Nạn đói bị ảnh hưởng, Được sử dụng để làm cho một feeder chim ngoài trời đơn giản
Nó thường được sử dụng trên bánh mì, hoặc lạnh hoặc nấu chảy
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn chất xơ ăn kiêng, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B3, Tốt Nguồn Vitamin B5, Tốt Nguồn vitamin B6, sắt giàu, magnesium giàu, mangan giàu, Photpho giàu, Giàu Trong đồng, Giàu sắt Trong, Giàu Trong Photpho, Nguồn Vitamin E
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Giàu Nguồn Vitamin K2
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Chuột rút ở bụng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Thắt chặt Trong Họng, nôn, Thở khò khè
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, Mề đay, nôn, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Bơ đậu phộng là một dán thực phẩm làm từ đậu phộng rang khô, với thêm muối, đường, dầu hạt giống, và chất nhũ hoá.
Gouda là một pho mát Hà Lan, được đặt tên theo thành phố Gouda tại Hà Lan.
4.1.1 Màu
nâu
Màu vàng
4.1.2 vị
kem, truyện đầy thú vị
kem, mùi trái cây, truyện đầy thú vị, Ngọt
4.1.3 mùi thơm
truyện đầy thú vị
Mùi chua
4.1.4 Ăn chay
Vâng
Không
4.2 Gốc
Người Mỹ
nước Hà Lan
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
Peanut Oil, Đậu phộng rang, Muối, Đường, Emusifiers
calcium Chloride, Cheese Salt, Nước lạnh, Sữa bò, Mesophilic đề Văn hóa, ngưng nhũ tố
5.2.1 Lên men Agent
Not Applicable
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Những điều bạn cần
2 bát, cái nồi, Cây khuấy
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, draining Mat, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
10 phút
24 giờ
5.4.2 Giờ nấu ăn
5
120
5.4.3 lão hóa thời gian
không áp dụng
12 tháng
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
68,00 ° F0,00 ° F
Sữa chua đông lạnh kiện
-20 383
5.5.2 Thời gian sống
Khoảng 3 tháng
Khoảng 3 tháng