×

Amasi
Amasi

Sữa bơ
Sữa bơ



ADD
Compare
X
Amasi
X
Sữa bơ

Amasi Vs Sữa bơ Sự kiện

Add ⊕

Calo

Năng lượng trong 1 ly

126,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

64,51 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

31,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

63,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

82,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

3,30 g3,21 g
0 215
👆🏻

carbs

4,50 g12,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Đường

29,00 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

3,70 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

3 %2 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

0,00 g1,90 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,00 g0,20 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,00 g0,83 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

85,80 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,14 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

17,00 microgam5,00 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,27 microgam0,46 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,80 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 microgam1,30 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,10 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam0,30 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

90,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,00 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

magnesium

32,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Photpho

157,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

kali

470,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

0,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,25 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

80,00 g87,91 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Chống viêm, Giảm chất béo không mong muốn, Trận Tiêu chảy, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Giảm Các Viêm, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Trị axit, Giảm huyết áp, Giảm chất béo không mong muốn, Khắc phục Đối với Điều trị chứng khó tiêu và đầy hơi, Cải thiện tiêu hóa

Lợi ích chung khác

Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè, An toàn vi sinh, Làm dịu Miệng Loét Và Candiasis
Tốt nhất cho giảm cân, Tăng hệ thống miễn dịch, Giảm Body Heat

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Softner da tự nhiên

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Tuyệt vời Xả tóc, Kích thích tăng trưởng tóc

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Nó là một superdrink probiotic
Nó được ưa thích để nhúng vào thịt, gia cầm và cá trước khi sơn phủ để chiên và nướng, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies, Được sử dụng như một cơ sở cho Soup và salad dressing, Sử dụng Là axít Thành phần Trong nướng

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Ít béo, Giàu Trong lên men, nguyên tố, kháng sinh, Ethyl Alcohol, Và Acid Lactic, Giàu Trong Probiotics
Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Kali, Tốt Nguồn Protein, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Photpho, Giàu Trong Probiotics

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

Đầy hơi, Bệnh tiêu chảy, Khí, Phát ban da ngứa, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng
ho, Giảm Trong huyết áp, Khó khăn trong hơi thở, khó tiêu hóa, chóng mặt, eczema, mắt kích thích, Nghẹt mũi, Hắt xì, Sưng Trong Họng

Những gì là

Những gì là

Trong thuật ngữ đơn giản, Amasi là quá trình lên men vi khuẩn của sữa thường được ngọt hay hương liệu.
Buttermilk là một chất lỏng được thực hiện bởi các quá trình khuấy bơ ra kem.

Màu

trắng
-

vị

Chua
Chua

mùi thơm

Milky
Mùi chua

Ăn chay

Vâng
Vâng

Gốc

Châu phi
Ấn Độ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Một chút tương tự từ một loạt trước, Sữa
Một nhúm Trong Muối, Đông lại, Sữa, Sữa chua

Lên men Agent

Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis
Lactococcus Lactis

Những điều bạn cần

Thùng hàng
Cây khuấy

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

10 12 Hours
15- 20 phút

Giờ nấu ăn

-
20

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

100,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

2- 3 tuần
7- 10 ngày