Zer Vs Quark Fapte

Zer

Quark

Quark Vs Zer Fapte

Calorii

calorii La 1 Pat

Nu e disponibil

calorii per 100g

62,00 kcal

99+

0,08 kcal

99+

Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibil

calorii În 1 Cupa

Nu e disponibil

calorii În 1 Stick

Nu e disponibil

Portie

100

proteine

3,21 G

99+

14,10 G

Carbohidrați

12,00 G

3,50 G

99+

Fibră

2,50 G

0,00 G

Zahăr

1,50 G

3,50 G

grăsimi

3,50 G

10,60 G

99+

% Conținut de grăsime

2 %

Nu e disponibil

Grăsime saturată

1,90 G

7,00 G

Grasimi nesaturate

0,00 G

Nu e disponibil

polinesaturate Grăsime

0,20 G

99+

0,01 G

99+

mononesaturate Grăsime

0,83 G

99+

0,20 G

99+

Nutriție

Portie

100

colesterol

2,50 mg

99+

1,00 mg

99+

vitamine

vitamina A

165,00 UI

99+

0,00 UI

99+

Vitamina B1 (tiamină)

0,05 mg

0,04 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg

99+

0,30 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg

99+

Nu e disponibil

Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg

99+

0,01 mg

99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

5,00 pg

Nu e disponibil

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,46 pg

0,70 pg

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg

1,00 mg

Vitamina D

52,00 UI

0,00 UI

Vitamina D (D2 + D3)

1,30 pg

0,00 pg

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg

0,01 mg

Vitamina K (filochinona)

0,30 pg

Nu e disponibil

minerale

Calciu

115,00 mg

99+

130,00 mg

99+

Fier

0,03 mg

99+

0,00 mg

99+

Magneziu

10,00 mg

99+

10,00 mg

99+

Fosfor

85,00 mg

99+

100,00 mg

99+

Potasiu

135,00 mg

99+

150,00 mg

99+

Sodiu

105,00 mg

99+

40,00 mg

99+

Zinc

0,38 mg

99+

0,60 mg

Alte

Apă

87,91 G

80,53 G

Cofeină

0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia

Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat

Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Nedefinit

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

N / A

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte

N / A

Importanța nutrițională

Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice

Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi

Alergie

Zer Și Quark Simptomele de alergie

tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului

Nu e disponibil

Ce este

Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.

Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.

Culoare

Nu e disponibil

Zer Și Quark Aromă

Acru

Nu e disponibil

Zer Și Quark Aromă

miros acru

Nu e disponibil

Vegetarian

Nu e disponibil

Origine

India