Acasă
×

Zer
Zer

Iaurt
Iaurt



ADD
Compare
X
Zer
X
Iaurt

Zer Vs Iaurt

Buttermilk
Zer
Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
Semifreddo Fapte
62,00 kcal
Rank: 81 (Overall)
59,00 kcal
Rank: 84 (Overall)
Lapte organic Fapte
ADD ⊕
1.2 Calorii În 1 Cupa
Unt Fapte
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
134,00 kcal
Rank: 4 (Overall)
Iac Unt Fapte
ADD ⊕
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Unt Fapte
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
9,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
Frisca Fapte
ADD ⊕
1.4 Calorii În 1 Oz
Unt Fapte
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
17,00 kcal
Rank: 2 (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
1.5 Calorii 1 felie de
Mursik Fapte
Nu e disponibil
Rank: N/A (Overall)
Nu se aplică
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
Unt Fapte
3,21 G
Rank: 70 (Overall)
5,00 G
Rank: 53 (Overall)
Lapte evaporat Fapte
ADD ⊕
1.8 Carbohidrați
Dadiah Fapte
12,00 G
Rank: 31 (Overall)
3,60 G
Rank: 59 (Overall)
Unt de cacao Fapte
ADD ⊕
1.8.1 Fibră
Unt de migdale ..
2,50 G
Rank: 6 (Overall)
0,00 G
Rank: 15 (Overall)
Lapte Fapte
ADD ⊕
1.8.2 Zahăr
Caramel Fapte
1,50 G
Rank: 19 (Overall)
3,24 G
Rank: 30 (Overall)
Brânză elvețiană Fapte
ADD ⊕
1.9 grăsimi
Dadiah Fapte
3,50 G
Rank: 20 (Overall)
0,39 G
Rank: 3 (Overall)
Yakult Fapte
ADD ⊕
1.9.1 Conținut de grăsime
Unt de migdale ..
2 %
Rank: 2 (Overall)
3 %
Rank: 3 (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
1.9.2 Grăsime saturată
Dadiah Fapte
1,90 G
Rank: 14 (Overall)
0,12 G
Rank: 2 (Overall)
Amasi Fapte
ADD ⊕
1.9.3 Grasimi nesaturate
Port De Brânză ..
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
Lapte Fapte
ADD ⊕
1.9.4 polinesaturate Grăsime
Qurut Fapte
0,20 G
Rank: 59 (Overall)
0,01 G
Rank: 70 (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
1.9.5 mononesaturate Grăsime
Unt de cacao Fa..
0,83 G
Rank: 69 (Overall)
0,05 G
Rank: 82 (Overall)
Zincica Fapte
ADD ⊕
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
Dadiah Fapte
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)
5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Cremă de brânză Fapte
ADD ⊕
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
Unt Fapte
165,00 UI
Rank: 54 (Overall)
4,00 UI
Rank: 80 (Overall)
Unt de arahide Fapte
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
Caramel Fapte
0,05 mg
Rank: 18 (Overall)
0,02 mg
Rank: 33 (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Proteine ​​din ..
0,17 mg
Rank: 47 (Overall)
0,28 mg
Rank: 31 (Overall)
Unt de cacao Fapte
ADD ⊕
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Unt de arahide ..
0,09 mg
Rank: 44 (Overall)
0,21 mg
Rank: 21 (Overall)
Unt de cacao Fapte
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Caramel Fapte
0,04 mg
Rank: 47 (Overall)
0,06 mg
Rank: 29 (Overall)
Frisca Fapte
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Unt de arahide ..
5,00 pg
Rank: 36 (Overall)
7,00 pg
Rank: 30 (Overall)
Unt de cacao Fapte
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Lapte praf Fapte
0,46 pg
Rank: 32 (Overall)
0,75 pg
Rank: 24 (Overall)
Unt de arahide Fapte
ADD ⊕
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
Înghețată de că..
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Lapte Fapte
ADD ⊕
2.3.9 Vitamina D
Branza procesat..
52,00 UI
Rank: 5 (Overall)
0,00 UI
Rank: 39 (Overall)
Iaurt Fapte
ADD ⊕
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Branza procesat..
1,30 pg
Rank: 4 (Overall)
0,00 pg
Rank: 18 (Overall)
Lapte Fapte
ADD ⊕
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Unt de migdale ..
0,07 mg
Rank: 37 (Overall)
0,01 mg
Rank: 40 (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
caju Unt Fapte
0,30 pg
Rank: 23 (Overall)
0,00 pg
Rank: 27 (Overall)
Iaurt Fapte
ADD ⊕
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
Dadiah Fapte
115,00 mg
Rank: 60 (Overall)
110,00 mg
Rank: 64 (Overall)
Unt de cacao Fapte
ADD ⊕
2.4.2 Fier
Gjetost Brânză ..
0,03 mg
Rank: 58 (Overall)
0,07 mg
Rank: 54 (Overall)
Paneer Fapte
ADD ⊕
2.4.3 Magneziu
Gjetost Brânză ..
10,00 mg
Rank: 41 (Overall)
11,00 mg
Rank: 38 (Overall)
gelato Fapte
2.4.4 Fosfor
Gjetost Brânză ..
85,00 mg
Rank: 59 (Overall)
135,00 mg
Rank: 41 (Overall)
gelato Fapte
ADD ⊕
2.4.5 Potasiu
Lapte praf Fapte
135,00 mg
Rank: 49 (Overall)
141,00 mg
Rank: 45 (Overall)
gelato Fapte
ADD ⊕
2.4.6 Sodiu
Doogh Fapte
105,00 mg
Rank: 48 (Overall)
36,00 mg
Rank: 72 (Overall)
Unt de cacao Fapte
ADD ⊕
2.4.7 Zinc
Lapte iac Fapte
0,38 mg
Rank: 53 (Overall)
0,52 mg
Rank: 41 (Overall)
gelato Fapte
ADD ⊕
2.5 Alte
2.5.1 Apă
Lapte de cămilă..
87,91 G
Rank: 12 (Overall)
85,10 G
Rank: 18 (Overall)
Unt de cacao Fapte
ADD ⊕
2.5.2 Cofeină
Lapte Fapte
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
0,00 G
Rank: N/A (Overall)
Lapte Fapte
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
cure Aciditate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, îmbunătăţeşte Digestia
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, previne Cariile
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Stimulează sistemul imunitar, Reduce Body Heat
Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la tuse și rece, Remediu pentru tratarea Indigestie și Balonare, Abs plat, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Păstrează tot corpul hidratat, Păstrează Feel completa, protejează Gingiile
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Cel mai bun remediu pentru problemele de piele, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Exfoliază pielea moarta din organism, Luptele de cosuri si acnee, Masca facială de casă naturale, Reduce petele și cercurile intunecate, Reduce decolorarea pielii, Reduce efectul de îmbătrânire
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Cel mai bun remediu pentru râios scalp, Excelent Balsam de păr, reduce Matreata, Reduce căderea părului, Reduce varfurilor despicate
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Este de preferat să se scufunde în carne, carne de pasăre și pește, înainte de acoperire pentru prăjire și coacere, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosită ca bază pentru supă și sos de salata, Sunt utilizate ca ingrediente acide în produse coapte
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Oferă o strălucire pentru mobilă, Este folosit pentru a lustrui articole din alamă
3.3.2 Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fosfor, Bogat in probiotice
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Sursă bună de potasiu, Buna sursa de proteine, Sursă bună de riboflavină, Bună sursă de vitamina B-12, Bogat în fosfor, Bogat în vitamina D
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Dificultăți în respirație, dificultate digestiv, Ameţeală, Eczemă, iritații ale ochilor, Congestie nazala, Nu e disponibil, Strănut, Umflarea gâtului
Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, inflamație orală, Umflarea gâtului, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Zara este un lichid fabricat prin procedeul de Churning unt smântânii.
Iaurt, în termeni simpli, este bacteriană fermentația laptelui care este Îndulcit Adesea sau substanțe aromate. Lactobacillus și Streptococcus sunt vitale de bacterii pentru iaurt groasă textură și consistență.
4.1.1 Culoare
Nu e disponibil
alb
4.1.2 Aromă
Acru
cremoase
4.1.3 Aromă
miros acru
Proaspăt
4.1.4 Vegetarian
da
Nu
4.2 Origine
India
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Putina sare, brânză dulce, Lapte, Iaurt
Lapte, Sare, Oţet
5.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus Lactis
Not Available
5.3 Lucruri pe care trebuie
Agitator
Castron, Tigaie, Agitator
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
8- 10 oră
5.4.2 Timp de gătit
20
15
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
Congelate Custa..
39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
99,00 ° F
Rank: 5 (Overall)
Iaurt inghetat Fapte
ADD ⊕
5.5.2 Termen de valabilitate
7- 10 zile
3- 5 zile
Let Others Know
×