Acasă
Dieta Mea Lactate


Yakult Vs Brânză elvețiană


Brânză elvețiană Vs Yakult


Calorii

Calorii În 1 Cupa
50,00 kcal  
1
519,00 kcal  
99+

calorii
50,00 kcal  
99+
393,00 kcal  
17

Calorii In 1 Tbsp
14,00 kcal  
10
59,00 kcal  
33

Calorii În 1 Oz
50,00 kcal  
22
111,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
51,00 kcal  
8
110,00 kcal  
36

Portie
100  
100  

proteine
0,80 G  
99+
26,96 G  
8

Carbohidrați
12,00 G  
31
1,44 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
11,00 G  
99+
0,00 G  

grăsimi
0,10 G  
1
30,99 G  
99+

Conținut de grăsime
-  
26 %  
23

Grăsime saturată
0,00 G  
18,23 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
2,00 G  
14

polinesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
1,34 G  
15

mononesaturate Grăsime
0,00 G  
99+
8,05 G  
28

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
92,00 mg  
16

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI  
99+
1.047,00 UI  
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
0,00 pg  
99+
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg  
99+
3,06 pg  
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
17

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
1,40 pg  
21

minerale
  
  

Calciu
17,00 mg  
99+
890,00 mg  
7

Fier
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magneziu
2,00 mg  
99+
33,00 mg  
15

Fosfor
12,00 mg  
99+
574,00 mg  
9

Potasiu
32,00 mg  
99+
574,00 mg  
6

Sodiu
15,00 mg  
99+
187,00 mg  
40

Zinc
0,00 mg  
99+
4,37 mg  
4

Alte
  
  

Apă
85,40 G  
37,63 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar  
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia  
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai  
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice  
-  

Importanța nutrițională
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice  
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree  
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.  
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
răcoritor, Dulce, astringent  
cu gust de nucă, Dulce  

Aromă
Lăptos  
gustos, Puternic  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Japonia  
Elveţia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă  
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri  
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
6-7 zile de fermentație  
3- 4 oră  

Timp de gătit
-  
40  

Timp de imbatranire
-  
2 - 4 săptămâni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
37,40 ° F  
21
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
1 lună  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate