Huis
Mijn Zuivel Dieet


Yakult Vs Zwitserse kaas


Zwitserse kaas Vs Yakult


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
50,00 kcal  
1
519,00 kcal  
99+

calorieën
50,00 kcal  
99+
393,00 kcal  
17

Calorieën In 1 eetlepel
14,00 kcal  
10
59,00 kcal  
33

Calorieën In 1 Oz
50,00 kcal  
22
111,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
51,00 kcal  
8
110,00 kcal  
36

serving Size
100  
100  

eiwitten
0,80 G  
99+
26,96 G  
8

Koolhydraten
12,00 G  
31
1,44 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
11,00 G  
99+
0,00 G  

Fats
0,10 G  
1
30,99 G  
99+

Vetgehalte
-  
26 %  
23

Verzadigd vet
0,00 G  
18,23 G  
99+

Trans vet
0,00 G  
2,00 G  
14

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
1,34 G  
15

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
8,05 G  
28

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
92,00 mg  
16

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU  
99+
1.047,00 IU  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
27

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
0,00 ug  
99+
10,00 ug  
30

Vitamine B12 (cobalamine)
0,00 ug  
99+
3,06 ug  
2

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,60 mg  
17

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
1,40 ug  
21

mineralen
  
  

Calcium
17,00 mg  
99+
890,00 mg  
7

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesium
2,00 mg  
99+
33,00 mg  
15

Fosfor
12,00 mg  
99+
574,00 mg  
9

Kalium
32,00 mg  
99+
574,00 mg  
6

Natrium
15,00 mg  
99+
187,00 mg  
40

Zink
0,00 mg  
99+
4,37 mg  
4

anders
  
  

Water
85,40 G  
37,63 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, vermijdt constipatie, geneest zuurtegraad, lactose Intolerants, Voorkomt gastro-intestinale aandoeningen zoals IBS en IBD, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem  
Verlaagt de bloeddruk, Verbetert de opname van calcium, Sterke en gezonde spieren, Helpt om de bloeddruk te handhaven, Verbetert de bloedsuikerspiegel, Verbetert de stofwisseling, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, voorkomt holtes  

Andere algemene voordelen
Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering  
Verbetert de opname van calcium, Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Vetarm voedsel, laag natriumgehalte, Stimuleert de groei van gezondheidsbevorderende bacteriën, Voedt colon cellen  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Stabiliseren huid talg  
Voegt helderheid voor de huid, Zorgt voor een gladdere huid, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Helpt bij het verminderen anti-aging kijkt, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het kan worden toegevoegd aan granen, smoothies, milkshakes, kwarktaart en andere koude gerechten, Het is een probioticum superdrink, Gebruik het als uitvalsbasis voor smoothies, Gebruikt in cosmetica  
-  

Nutritional Belang
Mager, Rijk aan probiotica  
Bevat vitamine A, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, laag natriumgehalte  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Diarree  
Buikpijn, anafylactische reactie, opgeblazen gevoel, Constipatie, Diarree, Eczeem, Hives, Moeizame ademhaling, Verlies van eetlust, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Yakult is een probioticum product door fermenteren van een mengsel van magere melk met een speciale stam van de bacterie Lactobacillus casei Shirota.  
Zwitserse kaas is een milde kaas gemaakt van koemelk en heeft een stevigere structuur dan de baby Swiss. De smaak is mild, zoet en moer-achtig.  

Kleur
-  
Bleek geel  

Smaak
Verfrissend, Zoet, pikant  
Nootachtig, Zoet  

Aroma
Melkachtig  
fruit, Sterk  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Japan  
Zwitserland  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Live Lactobacillus caseis, Magere melk, Suiker, Water  
kaas Zout, Gepasteuriseerde melk van de koe, Propioni bacteriën, starter cultuur, vegetarische Rennet, Water  

vergisting Agent
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Dingen die je nodig hebt
2 Bowls  
Cheese Press, kaasdoek, Mes, grote pot, garde  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
6-7 dagen gisting  
3- 4 uur  

Kooktijd
-  
40  

aging Tijd
-  
2-4 weken  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
37,40 ° F  
21
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
1 maand  
1 maand  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten