Acasă
Dieta Mea Lactate


Viili Vs Cuajada


Cuajada Vs Viili


Calorii

Calorii În 1 Cupa
170,00 kcal  
29
157,00 kcal  
26

calorii
67,80 kcal  
99+
88,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
35,00 kcal  
23
90,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
60,00 kcal  
27
90,00 kcal  
40

Calorii 1 felie de
64,00 kcal  
15
90,00 kcal  
23

Portie
100  
100  

proteine
3,49 G  
99+
4,52 G  
99+

Carbohidrați
4,20 G  
99+
6,60 G  
39

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
22,00 G  
99+
6,46 G  
99+

grăsimi
4,13 G  
25
4,77 G  
31

Conținut de grăsime
3 %  
3
5 %  
5

Grăsime saturată
2,71 G  
29
2,86 G  
30

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,30 G  
5

polinesaturate Grăsime
0,06 G  
99+
0,22 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,96 G  
99+
1,28 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
16,10 mg  
99+
16,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
13,44 UI  
99+
99,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg  
26
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg  
99+
1,10 pg  
21

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,40 UI  
99+
3,20 UI  
37

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
38

Vitamina K (filochinona)
0,30 pg  
29
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
114,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fier
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
11,50 mg  
40
12,00 mg  
38

Fosfor
93,10 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasiu
170,00 mg  
36
131,00 mg  
99+

Sodiu
37,50 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinc
0,43 mg  
99+
3,10 mg  
13

Alte
  
  

Apă
87,42 G  
65,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare  
Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși  

Alte beneficii pe generale
-  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
efect antioxidativ  
-  

Ingrijirea parului
-  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bogat in probiotice  
Sursă bună de calorii, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
  • Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
  • Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
  
  • Cuajada este, tehnic vorbind, un tip de brânză proaspătă făcută din coagul de lapte, deși unii o consideră mai degrabă o budincă.
  • Este popular în nordul Spaniei și în zone din America de Sud și Centrală, cum ar fi Nicaragua, Brazilia și Costa Rica.
  

Culoare
alb  
-  

Aromă
iaurt cum ar fi  
-  

Aromă
Lăptos  
-  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Finlanda, Suedia  
Spania  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
cultura vilozitati, Tot laptele  
lapte 1/2 litru, Zahăr  

Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie  
recipient, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24 de ore  
1 oră  

Timp de gătit
-  
câteva ore  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
64,00 ° F  
12
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
15 zile  
1 lună  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate