1 Calorii
1.1 calorii
136,00 kcal83,00 kcal
0
904
1.5 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.9 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.14 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.19 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.26 Portie
1.27 proteine
1.35 Carbohidrați
1.36.2 Fibră
1.36.8 Zahăr
6,00 GNu e disponibil
0
54.08
1.40 grăsimi
1.41.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.41.6 Grăsime saturată
1.41.11 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
2.2.2 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil1,00 G
0
48
4.2.1 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil2,00 G
0
32.9
6 Nutriție
6.1 Portie
6.2 colesterol
6.4 vitamine
6.4.1 vitamina A
6.4.9 Vitamina B1 (tiamină)
6.4.15 Vitamina B2 (riboflavina)
6.4.24 Vitamina B3 (niacina)
6.5.7 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,03 mg
-0.026
1.5
6.6.7 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6.7.8 Vitamina B12 (Cobalamina)
6.8.2 Vitamina C (acid ascorbic)
9.6.3 Vitamina D
12.5.2 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pgNu e disponibil
0
7.5
15.5.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
15.5.5 Vitamina K (filochinona)
15.7 minerale
15.7.1 Calciu
272,00 mg101,39 mg
0
1705
15.7.3 Fier
15.7.5 Magneziu
15.7.7 Fosfor
15.7.9 Potasiu
125,00 mg142,14 mg
0
1794
15.7.11 Sodiu
99,00 mg38,84 mg
0
7022.4
15.7.13 Zinc
15.9 Alte
15.9.1 Apă
74,41 GNu e disponibil
0
221
16.2.2 Cofeină
19 Beneficii
19.1 Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația
19.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul
19.2 Coafura si frumusete Beneficiile
19.2.1 Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică
19.2.2 Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor
Nu se aplică
19.3 Importanța nutritivă și utilizările
19.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
19.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
19.4 Alergie
19.4.1 Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
20 Ce este
20.1 Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe
20.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
20.1.2 Aromă
Lăptos, Dulce
Nu e disponibil
20.1.3 Aromă
20.1.4 Vegetarian
20.2 Origine
Israel
Europa, Grecia, Italia
21 Modul de a face
21.1 Portie
21.2 ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt
21.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
21.3 Lucruri pe care trebuie
recipient
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator
21.4 Durata de timp
21.4.1 Timp de pregatire
21.4.2 Timp de gătit
21.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
21.5 Depozitare și valabilitate
21.5.1 Temperatura de refrigerare
41,00 ° F45,00 ° F
-20
383
21.5.3 Termen de valabilitate