×

Urda
Urda

lassi
lassi



ADD
Compare
X
Urda
X
lassi

Urda Vs lassi

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
136,00 kcal83,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.5 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.9 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.14 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.19 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 425
1.26 Portie
100
100
1.27 proteine
18,00 G3,05 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.35 Carbohidrați
6,00 G10,58 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.36.2 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.36.8 Zahăr
6,00 GNu e disponibil
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.40 grăsimi
4,00 G3,29 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.41.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.41.6 Grăsime saturată
0,00 G1,00 G
Amasi Fapte
0 67
1.41.11 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
Lapte Fapte
0 162
2.2.2 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil1,00 G
Paneer Fapte
0 48
4.2.1 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil2,00 G
Zincica Fapte
0 32.9
6 Nutriție
6.1 Portie
100
100
6.2 colesterol
31,00 mg27,00 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
6.4 vitamine
6.4.1 vitamina A
384,00 UI33,42 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
6.4.9 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,04 mg
Paneer Fapte
0 3.5
6.4.15 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg0,13 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
6.4.24 Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg0,11 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
6.5.7 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,03 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
6.6.7 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
13,00 pg6,08 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
6.7.8 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 pg0,23 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
6.8.2 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg2,21 mg
Lapte Fapte
0 7.7
9.6.3 Vitamina D
6,00 UI0,22 UI
Iaurt Fapte
0 301
12.5.2 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
15.5.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,07 mg0,09 mg
Paneer Fapte
0 24.21
15.5.5 Vitamina K (filochinona)
0,70 pg1,62 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
15.7 minerale
15.7.1 Calciu
272,00 mg101,39 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
15.7.3 Fier
0,44 mg0,06 mg
Paneer Fapte
0 70
15.7.5 Magneziu
15,00 mg9,64 mg
gelato Fapte
0 444
15.7.7 Fosfor
183,00 mg85,70 mg
gelato Fapte
0 1409
15.7.9 Potasiu
125,00 mg142,14 mg
gelato Fapte
0 1794
15.7.11 Sodiu
99,00 mg38,84 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
15.7.13 Zinc
1,34 mg0,39 mg
gelato Fapte
0 7.31
15.9 Alte
15.9.1 Apă
74,41 GNu e disponibil
Unt de cacao Fapte
0 221
16.2.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
19 Beneficii
19.1 Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația
19.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul
19.2 Coafura si frumusete Beneficiile
19.2.1 Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică
19.2.2 Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor
Nu se aplică
19.3 Importanța nutritivă și utilizările
19.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
19.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
19.4 Alergie
19.4.1 Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
20 Ce este
20.1 Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe
20.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
20.1.2 Aromă
Lăptos, Dulce
Nu e disponibil
20.1.3 Aromă
Proaspăt
Nu e disponibil
20.1.4 Vegetarian
da
da
20.2 Origine
Israel
Europa, Grecia, Italia
21 Modul de a face
21.1 Portie
100
100
21.2 ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt
21.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
21.3 Lucruri pe care trebuie
recipient
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator
21.4 Durata de timp
21.4.1 Timp de pregatire
1 oră
10- 15 minute
21.4.2 Timp de gătit
10
N / A
21.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
21.5 Depozitare și valabilitate
21.5.1 Temperatura de refrigerare
41,00 ° F45,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
21.5.3 Termen de valabilitate
Necunoscut
3- 5 zile