1 Calorii
1.1 calorii
136,00 kcal83,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.4 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.8 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.14 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.16 Portie
1.17 proteine
1.20 Carbohidrați
1.22.1 Fibră
1.23.1 Zahăr
6,00 GNu e disponibil
0
54.08
1.29 grăsimi
1.35.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.36.1 Grăsime saturată
1.36.7 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
1.36.11 polinesaturate Grăsime
Nu e disponibil1,00 G
0
48
2.2.1 mononesaturate Grăsime
Nu e disponibil2,00 G
0
32.9
3 Nutriție
3.1 Portie
3.3 colesterol
3.4 vitamine
3.4.1 vitamina A
3.4.6 Vitamina B1 (tiamină)
3.4.10 Vitamina B2 (riboflavina)
3.4.16 Vitamina B3 (niacina)
3.4.18 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,03 mg
-0.026
1.5
3.4.22 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5.2.1 Vitamina B12 (Cobalamina)
5.2.3 Vitamina C (acid ascorbic)
6.2.2 Vitamina D
6.3.3 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pgNu e disponibil
0
7.5
6.4.2 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
6.4.9 Vitamina K (filochinona)
6.5 minerale
6.5.1 Calciu
272,00 mg101,39 mg
0
1705
6.5.9 Fier
6.5.13 Magneziu
6.5.20 Fosfor
6.6.3 Potasiu
125,00 mg142,14 mg
0
1794
6.9.4 Sodiu
99,00 mg38,84 mg
0
7022.4
7.1.1 Zinc
9.6 Alte
9.6.1 Apă
74,41 GNu e disponibil
0
221
9.7.3 Cofeină
13 Beneficii
13.1 Beneficii pentru sănătate
reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația
13.1.1 Alte beneficii pe generale
îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul
13.2 Coafura si frumusete Beneficiile
13.2.1 Ingrijirea pielii
Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate, Necunoscut
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică
13.2.2 Ingrijirea parului
Rezultate obținute în păr strălucitor
Nu se aplică
13.3 Importanța nutritivă și utilizările
13.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
13.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
13.4 Alergie
13.4.1 Simptomele de alergie
anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Nu e disponibil
14 Ce este
14.1 Ce este
Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe
14.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
14.1.2 Aromă
Lăptos, Dulce
Nu e disponibil
14.1.3 Aromă
14.1.4 Vegetarian
14.2 Origine
Israel
Europa, Grecia, Italia
15 Modul de a face
15.1 Portie
15.2 ingrediente
Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt
15.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
15.3 Lucruri pe care trebuie
recipient
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator
15.4 Durata de timp
15.4.1 Timp de pregatire
15.4.2 Timp de gătit
15.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
15.5 Depozitare și valabilitate
15.5.1 Temperatura de refrigerare
41,00 ° F45,00 ° F
-20
383
15.5.4 Termen de valabilitate