×

Urda
Urda

Gouda Brânză
Gouda Brânză



ADD
Compare
X
Urda
X
Gouda Brânză

Urda Vs Gouda Brânză Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

84,00 kcal356,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

136,00 kcal356,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

30,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

80,00 kcal101,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

240,00 kcal356,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

18,00 G24,94 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

6,00 G2,22 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

6,00 G2,22 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

4,00 G27,44 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

-27 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

0,00 G17,61 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,20 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G0,66 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,30 G7,75 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

31,00 mg114,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

384,00 UI563,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,33 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

13,00 pg21,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 pg1,54 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 UI20,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 pg0,50 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,07 mg0,24 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,70 pg2,30 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

272,00 mg400,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,44 mg0,52 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

15,00 mg70,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

183,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

125,00 mg1.409,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

99,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

1,34 mg1,14 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,41 G41,46 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

reduce colesterolul, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Întărește sistemul imunitar
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Reduce petele și cercurile intunecate
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare

Ingrijirea parului

Rezultate obținute în păr strălucitor
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2

Alergie

Simptomele de alergie

anafilaxia, Crampe, Diaree, dificultăți de respirație, Greață, însoțite de vărsături, inflamație orală, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Este un fel de zer Brânză comună în Balcani, realizate din zer de oaie, capra sau lapte de vacă.
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.

Culoare

-
Galben

Aromă

Lăptos, Dulce
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce

Aromă

Proaspăt
miros acru

Vegetarian

da
Nu

Origine

Israel
Olanda

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Zer de oaie, capră sau lapte de vacă
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag

Agent fermentatie

-
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides

Lucruri pe care trebuie

recipient
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa

Durata de timp

Timp de pregatire

1 oră
24 de ore

Timp de gătit

10
120

Timp de imbatranire

-
12 luni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

41,00 ° F0,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
În jurul valorii de 3 luni