Acasă
Dieta Mea Lactate


Unt de migdale Vs Brânză elvețiană


Brânză elvețiană Vs Unt de migdale


Calorii

calorii per 100g
614,00 kcal   
6
393,00 kcal   
17

calorii La 1 Pat
1.535,00 kcal   
24
519,00 kcal   
19

Calorii In 1 Tbsp
98,00 kcal   
17
59,00 kcal   
12

calorii În 1 Cupa
179,00 kcal   
23
111,00 kcal   
19

calorii În 1 Stick
Nu se aplică   
110,00 kcal   
10

Portie
100   
100   

proteine
20,96 G   
26
26,96 G   
8

Carbohidrați
18,82 G   
27
1,44 G   
99+

Fibră
10,30 G   
1
0,00 G   
15

Zahăr
6,27 G   
99+
0,00 G   

grăsimi
55,50 G   
99+
30,99 G   
99+

% Conținut de grăsime
91 %   
21
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
6,55 G   
37
18,23 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
2,00 G   
9

polinesaturate Grăsime
13,61 G   
3
1,34 G   
15

mononesaturate Grăsime
32,45 G   
2
8,05 G   
26

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
0,00 mg   
99+
92,00 mg   
16

vitamine
  
  

vitamina A
1,00 UI   
99+
1.047,00 UI   
11

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
22
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
53,00 pg   
6
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 pg   
99+
3,06 pg   
2

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
24,21 mg   
1
0,60 mg   
13

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
1,40 pg   
18

minerale
  
  

Calciu
347,00 mg   
31
890,00 mg   
7

Fier
3,49 mg   
6
0,13 mg   
99+

Magneziu
279,00 mg   
2
33,00 mg   
13

Fosfor
508,00 mg   
11
574,00 mg   
9

Potasiu
748,00 mg   
3
574,00 mg   
6

Sodiu
227,00 mg   
39
187,00 mg   
40

Zinc
3,29 mg   
10
4,37 mg   
4

Alte
  
  

Apă
1,64 G   
37,63 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, reduce colesterolul, Stimulează creșterea la copii, Mușchii puternici și sănătoși, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, Imbunatateste sanatatea creierului, Imbunatateste sanatatea cardiovasculara, Îmbunătățește gândirea cognitivă, îmbunătăţeşte Nutriție, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, furnizeaza energie, Remediu pentru anemie, Stimulează creierul și funcțiile sale   
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile   

Alte beneficii pe generale
constipație evită, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
cura eczeme, Luptele de cosuri si acnee, Liberi de radicali, Protejează de la fotoimbatranire, Protejează pielea împotriva uscăciune, Ajută la reducerea efectului de psoriazis   
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare   

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului, Rezultate obținute în păr strălucitor, Previne albire a parului, reduce Matreata   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Pot fi adăugate la shake-uri de proteine, Pot fi adăugate la piureuri   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
conţine magneziu, Conține grăsimi mononesaturate, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Bogat în fier, Sursa de vitamina E   
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut   

Alergie
  
  

Unt de migdale Și Brânză elvețiană Simptomele de alergie
Crampe, Diaree, Dificultăți în respirație, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Greaţă, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing   
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Unt de migdale este o pastă alimentară Made Din Migdale.   
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.   

Culoare
prăjită Brown   
Galben pal   

Unt de migdale Și Brânză elvețiană Aromă
migdale prăjite bogat   
cu gust de nucă, Dulce   

Unt de migdale Și Brânză elvețiană Aromă
cu gust de nucă   
gustos, Puternic   

Vegetarian
da   
da   

Origine
Europa   
Elveţia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
migdale   
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   

Lucruri pe care trebuie
Castron, Blender   
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute   
3- 4 oră   

Timp de gătit
15   
40   

Timp de imbatranire
Nu se aplică   
2 - 4 săptămâni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
2 ani   
1 lună   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Alimentele lactate bogate in calciu

Alimentele lactate bogate in calciu


Compara produse lactate