Acasă
Dieta Mea Lactate


Totul despre Amasi



Calorii

Calorii În 1 Cupa
126,00 kcal 15

calorii
64,51 kcal 78

Calorii In 1 Tbsp
31,00 kcal 22

Calorii În 1 Oz
63,00 kcal 29

Calorii 1 felie de
82,00 kcal 20

Portie
100

proteine
3,30 G 69

Carbohidrați
4,50 G 52

Fibră
0,00 G 16

Zahăr
29,00 G 76

grăsimi
3,70 G 22

Conținut de grăsime
3 % 3

Grăsime saturată
0,00 G

Grasimi nesaturate
0,00 G

polinesaturate Grăsime
0,00 G 74

mononesaturate Grăsime
0,00 G 91

Nutriție

Portie
100

colesterol
0,00 mg 67

vitamine

vitamina A
85,80 UI 70

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg 23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg 58

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 49

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg 48

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
17,00 pg 21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 pg 50

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg 38

Vitamina D
0,80 UI 50

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg 15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg 42

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg 33

minerale

Calciu
90,00 mg 74

Fier
0,00 mg 62

Magneziu
32,00 mg 16

Fosfor
157,00 mg 40

Potasiu
470,00 mg 12

Sodiu
0,00 mg 87

Zinc
0,25 mg 66

Alte

Apă
80,00 G 29

Cofeină
0,00 G

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar

Alte beneficii pe generale
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări
Este un superdrink probiotic

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături

Ce este

Ce este
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.

Culoare
alb

Aromă
Acru

Aromă
Lăptos

Vegetarian
da

Origine
Africa

Modul de a face

Portie
100

ingrediente
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte

Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Lucruri pe care trebuie
recipient

Durata de timp

Timp de pregatire
10- 12 oră

Timp de gătit
-

Timp de imbatranire
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare
100,00 ° F 4

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni

rezumat >>
<< Modul de a face

Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate