Acasă
Dieta Mea Lactate


Tilsit Brânză Vs Neufchatel Brânză Nutriție


Neufchatel Brânză Vs Tilsit Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
29,00 mg   
37
21,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.045,00 UI   
12
841,00 UI   
21

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
14
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
20
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
20,00 pg   
16
14,00 pg   
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 pg   
7
0,30 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
1,70 pg   
16

minerale
  
  

Calciu
700,00 mg   
14
117,00 mg   
99+

Fier
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magneziu
13,00 mg   
33
10,00 mg   
99+

Fosfor
500,00 mg   
12
138,00 mg   
40

Potasiu
65,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sodiu
753,00 mg   
14
334,00 mg   
32

Zinc
3,50 mg   
9
0,82 mg   
35

Alte
  
  

Apă
42,86 G   
63,11 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate