Acasă
Dieta Mea Lactate


Neufchatel Brânză Vs Romano Brânză


Romano Brânză Vs Neufchatel Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
253,00 kcal  
99+
452,00 kcal  
99+

calorii
253,00 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Calorii In 1 Tbsp
70,00 kcal  
40
108,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
72,00 kcal  
34
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
253,00 kcal  
99+
298,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
9,15 G  
99+
31,80 G  
6

Carbohidrați
3,59 G  
99+
3,63 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
3,19 G  
30
0,73 G  
16

grăsimi
22,78 G  
99+
26,94 G  
99+

Conținut de grăsime
23 %  
20
28 %  
25

Grăsime saturată
0,28 G  
3
17,12 G  
99+

Grasimi nesaturate
21,00 G  
18
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
21,00 G  
2
0,59 G  
99+

mononesaturate Grăsime
21,00 G  
5
7,84 G  
32

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
21,00 mg  
99+
104,00 mg  
8

vitamine
  
  

vitamina A
841,00 UI  
21
415,00 UI  
40

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
34
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
19

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
1,12 pg  
20

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
10,00 UI  
31
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,23 mg  
34

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg  
19
2,20 pg  
16

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
1.064,00 mg  
4

Fier
0,13 mg  
99+
0,77 mg  
18

Magneziu
10,00 mg  
99+
41,00 mg  
11

Fosfor
138,00 mg  
99+
760,00 mg  
5

Potasiu
152,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Sodiu
334,00 mg  
32
1.433,00 mg  
7

Zinc
0,82 mg  
38
2,58 mg  
24

Alte
  
  

Apă
63,11 G  
30,91 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Neufchatel este un francez branza de vaci de lapte, care are o textură moale.  
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.  

Culoare
alb  
Galben pal  

Aromă
Mushroomy, cu gust de nucă, Sărat, ascuțit  
Blând, ascuțit, astringent  

Aromă
miros acru  
Puternic  

Vegetarian
Nu  
da  

Origine
Franţa  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
lapte de vacă, Cheag, cultura de pornire  
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
10- 12 oră  

Timp de gătit
-  
90  

Timp de imbatranire
-  
5 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F  
1
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
2- 4 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate