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Queso Tilsit vs Neufchatel Queso Nutrición

Queso Tilsit
Neufchatel Queso
Neufchatel Queso vs Queso Tilsit Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
29,00 mg   
37
21,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.045,00 IU   
12
841,00 IU   
21
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,02 mg   
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
20
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
0,21 mg   
20
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
20,00 µg   
16
14,00 µg   
19
Vitamina B12 (cobalamina)
2,10 µg   
7
0,30 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,40 mg   
18
Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
1,70 µg   
16
Minerales
  
  
Calcio
700,00 mg   
14
117,00 mg   
99+
Hierro
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+
Magnesio
13,00 mg   
33
10,00 mg   
99+
Phosphorus
500,00 mg   
12
138,00 mg   
40
Potasio
65,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+
Sodio
753,00 mg   
14
334,00 mg   
32
Zinc
3,50 mg   
9
0,82 mg   
35
Otro
  
  
Agua
42,86 gramo   
63,11 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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