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Queso Tilsit vs Neufchatel Queso Nutrición


Neufchatel Queso vs Queso Tilsit Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
29,00 mg   
37
21,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.045,00 IU   
12
841,00 IU   
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,02 mg   
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
20
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
20,00 µg   
16
14,00 µg   
19

Vitamina B12 (cobalamina)
2,10 µg   
7
0,30 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,40 mg   
18

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
1,70 µg   
16

Minerales
  
  

Calcio
700,00 mg   
14
117,00 mg   
99+

Hierro
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesio
13,00 mg   
33
10,00 mg   
99+

Phosphorus
500,00 mg   
12
138,00 mg   
40

Potasio
65,00 mg   
99+
152,00 mg   
99+

Sodio
753,00 mg   
14
334,00 mg   
32

Zinc
3,50 mg   
9
0,82 mg   
35

Otro
  
  

Agua
42,86 gramo   
63,11 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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