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Dieta Mea Lactate


Tilsit Brânză Vs Lapte acrit Nutriție


Lapte acrit Vs Tilsit Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
29,00 mg   
37
19,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.045,00 UI   
12
85,80 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
14
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
20
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
20,00 pg   
16
Nu e disponibil   

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 pg   
7
0,27 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,80 UI   
34

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
33

minerale
  
  

Calciu
700,00 mg   
14
116,00 mg   
99+

Fier
0,23 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magneziu
13,00 mg   
33
12,00 mg   
35

Fosfor
500,00 mg   
12
91,00 mg   
99+

Potasiu
65,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

Sodiu
753,00 mg   
14
100,00 mg   
99+

Zinc
3,50 mg   
9
0,44 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
42,86 G   
Nu e disponibil   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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