Acasă
Dieta Mea Lactate


Tilsit Brânză Vs Cremă Nutriție


Cremă Vs Tilsit Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
29,00 mg   
37
2,50 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.045,00 UI   
12
656,00 UI   
28

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
14
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
20
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
22
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
20,00 pg   
16
2,00 pg   
40

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 pg   
7
0,14 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,80 mg   
18

Vitamina D
Nu e disponibil   
44,00 UI   
11

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,10 pg   
6

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,12 mg   
31

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
1,70 pg   
16

minerale
  
  

Calciu
700,00 mg   
14
91,00 mg   
99+

Fier
0,23 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magneziu
13,00 mg   
33
9,00 mg   
99+

Fosfor
500,00 mg   
12
92,00 mg   
99+

Potasiu
65,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sodiu
753,00 mg   
14
72,00 mg   
99+

Zinc
3,50 mg   
9
0,32 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
42,86 G   
74,51 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate