Acasă
Dieta Mea Lactate


Cremă Vs provolone Brânză Nutriție


provolone Brânză Vs Cremă Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
2,50 mg   
99+
69,00 mg   
22

vitamine
  
  

vitamina A
656,00 UI   
28
880,00 UI   
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
33
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,32 mg   
24

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,16 mg   
27

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg   
40
10,00 pg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 pg   
99+
1,46 pg   
14

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg   
18
0,00 mg   
29

Vitamina D
44,00 UI   
11
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
1,10 pg   
6
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg   
31
0,23 mg   
26

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg   
16
2,20 pg   
14

minerale
  
  

Calciu
91,00 mg   
99+
756,00 mg   
9

Fier
0,05 mg   
99+
0,52 mg   
25

Magneziu
9,00 mg   
99+
28,00 mg   
16

Fosfor
92,00 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potasiu
136,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sodiu
72,00 mg   
99+
876,00 mg   
10

Zinc
0,32 mg   
99+
3,23 mg   
11

Alte
  
  

Apă
74,51 G   
40,95 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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