Acasă
Dieta Mea Lactate


Cremă Vs Romano Brânză


Romano Brânză Vs Cremă


Calorii

Calorii În 1 Cupa
821,00 kcal  
99+
452,00 kcal  
99+

calorii
191,00 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Calorii In 1 Tbsp
52,00 kcal  
29
108,00 kcal  
99+

Calorii În 1 Oz
52,00 kcal  
23
110,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
52,00 kcal  
9
298,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
2,96 G  
99+
31,80 G  
6

Carbohidrați
2,80 G  
99+
3,63 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
3,67 G  
34
0,73 G  
16

grăsimi
19,10 G  
99+
26,94 G  
99+

Conținut de grăsime
38 %  
31
28 %  
25

Grăsime saturată
10,18 G  
99+
17,12 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,63 G  
10
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
0,79 G  
34
0,59 G  
99+

mononesaturate Grăsime
4,53 G  
99+
7,84 G  
32

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
104,00 mg  
8

vitamine
  
  

vitamina A
656,00 UI  
28
415,00 UI  
40

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
33
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
19

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg  
99+
7,00 pg  
35

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 pg  
99+
1,12 pg  
20

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
44,00 UI  
12
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
1,10 pg  
7
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,23 mg  
34

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg  
19
2,20 pg  
16

minerale
  
  

Calciu
91,00 mg  
99+
1.064,00 mg  
4

Fier
0,05 mg  
99+
0,77 mg  
18

Magneziu
9,00 mg  
99+
41,00 mg  
11

Fosfor
92,00 mg  
99+
760,00 mg  
5

Potasiu
136,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Sodiu
72,00 mg  
99+
1.433,00 mg  
7

Zinc
0,32 mg  
99+
2,58 mg  
24

Alte
  
  

Apă
74,51 G  
30,91 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.  
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing  

Ce este

Ce este
Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.  
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
cremoase, Dulce, Gros  
Blând, ascuțit, astringent  

Aromă
-  
Puternic  

Vegetarian
da  
da  

Origine
-  
Italia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Streptococcus thermophilus  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
10- 12 oră  

Timp de gătit
20  
90  

Timp de imbatranire
-  
5 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
2- 4 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate