Acasă
Dieta Mea Lactate


Smântână Vs Zincica


Zincica Vs Smântână


Calorii

Calorii În 1 Cupa
455,00 kcal  
99+
-  

calorii
193,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
24,00 kcal  
17
45,00 kcal  
26

Calorii În 1 Oz
57,00 kcal  
25
-  

Calorii 1 felie de
197,00 kcal  
99+
-  

Portie
100  
100  

proteine
2,10 G  
99+
2,70 G  
99+

Carbohidrați
2,90 G  
99+
4,80 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
2,90 G  
28
3,60 G  
33

grăsimi
20,00 G  
99+
1,10 G  
9

Conținut de grăsime
14 %  
13
3 %  
3

Grăsime saturată
12,00 G  
99+
0,95 G  
8

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,80 G  
33
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
5,00 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
52,00 mg  
28
5,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI  
36
569,00 UI  
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
34

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg  
29
13,00 pg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,29 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
0,20 mg  
36

Vitamina D
0,00 UI  
99+
41,00 UI  
13

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,02 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg  
27
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fier
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magneziu
11,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosfor
85,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasiu
211,00 mg  
27
164,00 mg  
38

Sodiu
70,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
71,00 G  
90,07 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
lactoză cu intoleranță, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Reduce tensiunea arteriala, Reduce Grăsimi nedorite, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea  

Alte beneficii pe generale
-  
Activitatea anti-tumorală, Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Rac împiedică, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Exfoliază pielea moarta din organism, Bogat în acid lactic  
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Lumineaza tonul pielii, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, Ajută la prevenirea rozacee, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, Bogat în acid lactic, Calmeaza iritarea pielii, Trateaza liniile fine si ridurile  

Ingrijirea parului
-  
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Se diluează zerul (lichid) cu apă și să-l utilizați pentru udarea plantelor, Este un superdrink probiotic  

Importanța nutrițională
Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, calorii ridicat  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing  
Crampe abdominale, tusea, Diaree, erupții cutanate pruriginoase, scaun care conțin sânge sau mucus în vrac, Nas înfundat sau rinoree, Lent pentru a câștiga în greutate sau înălțime  

Ce este

Ce este
  • Smântâna este un produs lactat obținut prin fermentarea unei smântâni obișnuite cu anumite tipuri de bacterii lactice.
  • Cultura bacteriană, introdusă fie intenționat, fie natural, acrișează și îngroașă crema.
    •   
Žinčica sau Žinčice este o băutură făcută din lapte de oaie zer similar cu chefir. Este un produs secundar în procesul de producere a brânzei bryndza.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
Acru  
Acru, Dulce  

Aromă
Lăptos  
miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Republica Cehă, Polonia  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Crema neteda, Lapte degresat  
lapte de oaie  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Lucruri pe care trebuie
Castron, Agitator  
-  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
20- 25 minute  
2 zile  

Timp de gătit
-  
2 zile  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
40,00 ° F  
18
46,40 ° F  
15

Termen de valabilitate
1- 2 săptămâni  
10 până la 14 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate