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Dieta Mea Lactate


Smântână Vs Zincica Nutriție


Zincica Vs Smântână Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
52,00 mg   
28
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
436,00 UI   
36
569,00 UI   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
11,00 pg   
24
13,00 pg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg   
99+
0,29 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg   
17
0,20 mg   
27

Vitamina D
0,00 UI   
39
41,00 UI   
12

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg   
18
0,02 mg   
39

Vitamina K (filochinona)
0,70 pg   
22
0,10 pg   
26

minerale
  
  

Calciu
141,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
0,10 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magneziu
11,00 mg   
38
12,00 mg   
35

Fosfor
85,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Potasiu
211,00 mg   
24
164,00 mg   
34

Sodiu
70,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
0,30 mg   
99+
0,46 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
71,00 G   
90,07 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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