×

Ryazhenka
Ryazhenka

Brânză de vacă
Brânză de vacă



ADD
Compare
X
Ryazhenka
X
Brânză de vacă

Ryazhenka Vs Brânză de vacă

Calorii

Calorii În 1 Cupa

155,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

66,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

63,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

63,00 kcal48,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

54,00 kcal206,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

3,20 G11,12 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

4,80 G3,38 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G2,67 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,60 G4,30 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

4 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

2,40 G1,72 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,10 G0,12 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

1,00 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

14,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

63,00 UI140,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

16,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 UI3,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,11 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

138,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,10 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

10,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

116,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

510,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

50,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

74,30 G79,79 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Curăță din piele de brevet de invenție

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Produs lactat
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.

Culoare

-
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

-
-

Origine

Rusia
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Lapte
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

recipient, Agitator
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
30- 40 minute

Timp de gătit

480
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
7- 10 zile