Ryazhenka

Brânză de vacă

Ryazhenka Vs Brânză de vacă

Ryazhenka

Brânză de vacă

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

66,00 kcal98,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

3,20 G11,12 G

0 215

1.8 Carbohidrați

4,80 G3,38 G

0 205

1.8.1 Fibră

Nu e disponibil0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

4,80 G2,67 G

0 54.08

1.9 grăsimi

3,60 G4,30 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibilNu e disponibil

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

2,40 G1,72 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

Nu e disponibil0,00 G

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

Nu e disponibil0,12 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

Nu e disponibil0,78 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

14,00 mg17,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

Nu e disponibil140,00 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

Nu e disponibil0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Nu e disponibil0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

Nu e disponibil0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

Nu e disponibil0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Nu e disponibil12,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Nu e disponibil0,43 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

Nu e disponibil0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Nu e disponibil3,00 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Nu e disponibil0,10 pg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Nu e disponibil0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

Nu e disponibil0,00 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

Nu e disponibil83,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

Nu e disponibil0,07 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

Nu e disponibil8,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Nu e disponibil159,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

Nu e disponibil104,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

50,00 mg364,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

Nu e disponibil0,40 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

Nu e disponibil79,79 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin

Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin

Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, Bogat în acid lactic

Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește

3.2.2 Ingrijirea parului

N / A

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

N / A

Curăță din piele de brevet de invenție

3.3.2 Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Bogat în fosfor

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

4 Ce este

4.1 Ce este

Produs lactat

Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

4.1.2 Aromă

Nu e disponibil

4.1.3 Aromă