Acasă
 Dieta Mea Lactate

Romano Brânză Vs Lapte de vacă Nutriție

Romano Brânză
Lapte de vacă
Lapte de vacă Vs Romano Brânză Nutriție


Nutriție
Portie
100  
100  
colesterol
104,00 mg  
8
14,00 mg  
99+
vitamine
  
  
vitamina A
415,00 UI  
40
153,33 UI  
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
36
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,11 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
19
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg  
35
5,00 pg  
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,12 pg  
20
0,36 pg  
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26
Vitamina D
20,00 UI  
26
51,00 UI  
6
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
1,30 pg  
5
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg  
34
0,08 mg  
99+
Vitamina K (filochinona)
2,20 pg  
16
0,30 pg  
29
minerale
  
  
Calciu
1.064,00 mg  
4
101,00 mg  
99+
Fier
0,77 mg  
18
0,05 mg  
99+
Magneziu
41,00 mg  
11
10,00 mg  
99+
Fosfor
760,00 mg  
5
86,00 mg  
99+
Potasiu
86,00 mg  
99+
253,00 mg  
23
Sodiu
1.433,00 mg  
7
3,00 mg  
99+
Zinc
2,58 mg  
24
0,38 mg  
99+
Alte
  
  
Apă
30,91 G  
87,80 G  
Cofeină
0,00 G  
0,00 G  
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!