Acasă
Dieta Mea Lactate


Quark Vs Viili Fapte


Viili Vs Quark Fapte


Calorii

calorii per 100g
0,08 kcal   
99+
67,80 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
14,10 G   
37
3,49 G   
99+

Carbohidrați
3,50 G   
99+
4,20 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
3,50 G   
31
22,00 G   
99+

grăsimi
10,60 G   
99+
4,13 G   
25

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
3 %   
3

Grăsime saturată
7,00 G   
40
2,71 G   
26

Grasimi nesaturate
Nu e disponibil   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
0,01 G   
99+
0,06 G   
99+

mononesaturate Grăsime
0,20 G   
99+
0,96 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
1,00 mg   
99+
16,10 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
13,44 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg   
27
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
12,30 pg   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 pg   
26
0,34 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
Nu e disponibil   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,10 pg   
17

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg   
40
0,10 mg   
33

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,30 pg   
23

minerale
  
  

Calciu
130,00 mg   
99+
114,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magneziu
10,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Fosfor
100,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potasiu
150,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodiu
40,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinc
0,60 mg   
38
0,43 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
80,53 G   
87,42 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar   
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare   

Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică   
N / A   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Nedefinit   
efect antioxidativ   

Ingrijirea parului
N / A   
Necunoscut   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
N / A   
Nu există utilizări găsite   

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi   
Bogat in probiotice   

Alergie
  
  

Quark Și Viili Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.   
  • Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
  • Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
  

Culoare
Nu e disponibil   
alb   

Quark Și Viili Aromă
Nu e disponibil   
iaurt cum ar fi   

Quark Și Viili Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Germania   
Finlanda, Suedia   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Zer, Lapte   
cultura vilozitati, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   

Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator   
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
24-36 ore   
24 de ore   

Timp de gătit
20   
Nu se aplică   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu se aplică   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
86,00 ° F   
7
64,00 ° F   
12

Termen de valabilitate
7- 10 zile   
15 zile   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate