1 Calorii
1.1 calorii
0,08 kcal340,00 kcal
0
904
1.3 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.5 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.2 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil96,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.9 Carbohidrați
1.11.1 Fibră
1.12.1 Zahăr
3,50 GNu e disponibil
0
54.08
1.15 grăsimi
1.16.2 Conținut de grăsime
1.16.6 Grăsime saturată
1.17.1 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
2.2.2 polinesaturate Grăsime
2.3.2 mononesaturate Grăsime
3 Nutriție
3.1 Portie
3.2 colesterol
3.3 vitamine
3.3.1 vitamina A
0,00 UI1.045,00 UI
0
2499
3.3.4 Vitamina B1 (tiamină)
4.2.1 Vitamina B2 (riboflavina)
4.3.2 Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil0,21 mg
0
13.112
4.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg0,07 mg
-0.026
1.5
4.3.8 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil20,00 pg
0
87
4.3.12 Vitamina B12 (Cobalamina)
4.3.15 Vitamina C (acid ascorbic)
4.3.18 Vitamina D
0,00 UINu e disponibil
0
301
4.3.21 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pgNu e disponibil
0
7.5
4.4.3 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mgNu e disponibil
0
24.21
1.2.3 Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibilNu e disponibil
0
30.3
1.4 minerale
1.4.1 Calciu
130,00 mg700,00 mg
0
1705
1.5.3 Fier
1.5.7 Magneziu
1.5.11 Fosfor
100,00 mg500,00 mg
0
1409
1.6.4 Potasiu
3.1.1 Sodiu
40,00 mg753,00 mg
0
7022.4
4.5.4 Zinc
4.7 Alte
4.7.1 Apă
7.4.2 Cofeină
8 Beneficii
8.1 Beneficii pentru sănătate
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar
Ajută la un somn mai bun, reduce colesterolul, Rac împiedică, Ajută să câștige în greutate, Stimulează sistemul imunitar, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Protejează cariilor dentare, furnizeaza energie, reduce Osteoporoza, Întărește sistemul imunitar
8.1.1 Alte beneficii pe generale
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
8.2 Coafura si frumusete Beneficiile
8.2.1 Ingrijirea pielii
Nedefinit
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
8.2.2 Ingrijirea parului
N / A
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
8.3 Importanța nutritivă și utilizările
8.3.1 utilizări
N / A
Nu există utilizări găsite
8.3.2 Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
8.4 Alergie
8.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
anafilaxia, Crampe, Diaree, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Nas înfundat sau rinoree, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
9 Ce este
9.1 Ce este
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine din lapte este Met, apoi luxat.
Tilsit Brânză este semi Cascaval tare, galben textura, Made Din pasteurizată sau nepasteurizat de lapte de vacă.
9.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Galben pal
9.1.2 Aromă
Nu e disponibil
cremoase, Blând, Picant, Picant
9.1.3 Aromă
9.1.4 Vegetarian
9.2 Origine
10 Modul de a face
10.1 Portie
10.2 ingrediente
Zer, Lapte
Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, cultura de pornire
10.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
10.3 Lucruri pe care trebuie
Castron, tifon, Agitator
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Mucegai cu oala de turnare, Folie de plastic
10.4 Durata de timp
10.4.1 Timp de pregatire
24-36 ore
3-9 luni de imbatranire
10.4.2 Timp de gătit
10.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
10.5 Depozitare și valabilitate
10.5.1 Temperatura de refrigerare
86,00 ° F39,20 ° F
-20
383
10.5.3 Termen de valabilitate
7- 10 zile
2- 3 săptămâni