Acasă
Dieta Mea Lactate


provolone Brânză Vs Qurut


Qurut Vs provolone Brânză


Calorii

Calorii În 1 Cupa
463,00 kcal  
99+
117,00 kcal  
12

calorii
351,00 kcal  
32
886,00 kcal  
2

Calorii In 1 Tbsp
60,00 kcal  
34
12,00 kcal  
8

Calorii În 1 Oz
100,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
20

Calorii 1 felie de
98,00 kcal  
27
-  

Portie
100  
100  

proteine
25,58 G  
10
8,00 G  
99+

Carbohidrați
2,14 G  
99+
28,00 G  
13

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
0,56 G  
13
8,00 G  
99+

grăsimi
26,62 G  
99+
80,00 G  
99+

Conținut de grăsime
26 %  
23
10 %  
10

Grăsime saturată
17,08 G  
99+
12,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,77 G  
35
48,00 G  
1

mononesaturate Grăsime
7,39 G  
36
20,00 G  
7

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
69,00 mg  
22
45,00 mg  
30

vitamine
  
  

vitamina A
880,00 UI  
20
120,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg  
25
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
36
1,20 mg  
6

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
26
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
64,00 pg  
4

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,46 pg  
14
1,20 pg  
18

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamina D
20,00 UI  
26
15,00 UI  
29

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,10 pg  
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg  
34
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,20 pg  
16
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
756,00 mg  
9
117,00 mg  
99+

Fier
0,52 mg  
26
0,30 mg  
39

Magneziu
28,00 mg  
19
8,00 mg  
99+

Fosfor
496,00 mg  
13
102,00 mg  
99+

Potasiu
138,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Sodiu
876,00 mg  
10
1.807,00 mg  
4

Zinc
3,23 mg  
11
3,20 mg  
12

Alte
  
  

Apă
40,95 G  
75,60 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Bun pentru vedere, oase sanatoase  
-  

Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  
-  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
-  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.  
Un fel de brânză  

Culoare
Galben pal  
-  

Aromă
Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent  
-  

Aromă
Placut  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Italia  
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan  

Modul de a face

Portie
100  
3  

ingrediente
Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile  
Sare, Iaurt  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
Câteva zile la soare  

Timp de gătit
-  
180  

Timp de imbatranire
4 luni  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
32,00 ° F  
23

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
În jurul valorii de 6 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate