Acasă
Dieta Mea Lactate


Qurut Vs provolone Brânză


provolone Brânză Vs Qurut


Calorii

Calorii În 1 Cupa
117,00 kcal  
12
463,00 kcal  
99+

calorii
886,00 kcal  
2
351,00 kcal  
32

Calorii In 1 Tbsp
12,00 kcal  
8
60,00 kcal  
34

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
100,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
-  
98,00 kcal  
27

Portie
100  
100  

proteine
8,00 G  
99+
25,58 G  
10

Carbohidrați
28,00 G  
13
2,14 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
8,00 G  
99+
0,56 G  
13

grăsimi
80,00 G  
99+
26,62 G  
99+

Conținut de grăsime
10 %  
10
26 %  
23

Grăsime saturată
12,00 G  
99+
17,08 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,10 G  
2

polinesaturate Grăsime
48,00 G  
1
0,77 G  
35

mononesaturate Grăsime
20,00 G  
7
7,39 G  
36

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
45,00 mg  
30
69,00 mg  
22

vitamine
  
  

vitamina A
120,00 UI  
99+
880,00 UI  
20

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
37

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,32 mg  
25

Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,16 mg  
36

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
64,00 pg  
4
10,00 pg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 pg  
18
1,46 pg  
14

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
15,00 UI  
29
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg  
33
2,20 pg  
16

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
756,00 mg  
9

Fier
0,30 mg  
39
0,52 mg  
26

Magneziu
8,00 mg  
99+
28,00 mg  
19

Fosfor
102,00 mg  
99+
496,00 mg  
13

Potasiu
407,00 mg  
13
138,00 mg  
99+

Sodiu
1.807,00 mg  
4
876,00 mg  
10

Zinc
3,20 mg  
12
3,23 mg  
11

Alte
  
  

Apă
75,60 G  
40,95 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
-  
Bun pentru vedere, oase sanatoase  

Alte beneficii pe generale
-  
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
-  

Importanța nutrițională
-  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Un fel de brânză  
Provolone brânză este o brânză italiană preparată din lapte de vacă.  

Culoare
-  
Galben pal  

Aromă
-  
Untos, Blând, ascuțit, Picant, Dulce, astringent  

Aromă
-  
Placut  

Vegetarian
-  
da  

Origine
Afganistan, Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Iran, Sud-vestul Asiei tãrile Armenia, Azerbaidjan, Georgia, Turcia, Tadjikistan  
Italia  

Modul de a face

Portie
3  
100  

ingrediente
Sare, Iaurt  
Sare de brânză, Apă rece, Lapte de vacă pasteurizat, Cheag, starter termofile  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
2 boluri, cratiță, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Câteva zile la soare  
-  

Timp de gătit
180  
-  

Timp de imbatranire
-  
4 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
32,00 ° F  
23
39,20 ° F  
19

Termen de valabilitate
În jurul valorii de 6 luni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate