Acasă
Dieta Mea Lactate


provolone Brânză Vs Gjetost Brânză Nutriție


Gjetost Brânză Vs provolone Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
69,00 mg  
22
94,00 mg  
14

vitamine
  
  

vitamina A
880,00 UI  
20
1.113,00 UI  
6

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
37
0,32 mg  
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg  
25
1,38 mg  
3

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
36
0,81 mg  
12

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
26
0,27 mg  
8

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
10,00 pg  
30
5,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,46 pg  
14
2,42 pg  
5

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
20,00 UI  
26
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,23 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,20 pg  
16
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
756,00 mg  
9
0,52 mg  
99+

Fier
0,52 mg  
26
70,00 mg  
1

Magneziu
28,00 mg  
19
444,00 mg  
1

Fosfor
496,00 mg  
13
1.409,00 mg  
1

Potasiu
138,00 mg  
99+
600,00 mg  
5

Sodiu
876,00 mg  
10
1,14 mg  
99+

Zinc
3,23 mg  
11
0,00 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
40,95 G  
13,44 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate