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Dieta Mea Lactate


Proteine ​​din zer Vs Caramida Brânză Nutriție


Caramida Brânză Vs Proteine ​​din zer Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,03 mg   
38
0,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
0,00 UI   
99+
1.080,00 UI   
9

Vitamina B1 (tiamină)
0,61 mg   
2
0,01 mg   
40

Vitamina B2 (riboflavina)
2,02 mg   
1
0,35 mg   
22

Vitamina B3 (niacina)
1,14 mg   
5
0,12 mg   
32

Vitamina B6 (piridoxina)
0,61 mg   
2
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
33,00 pg   
11
20,00 pg   
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 pg   
4
1,26 pg   
16

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 UI   
39
22,00 UI   
20

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
23

Vitamina K (filochinona)
0,00 pg   
27
2,50 pg   
11

minerale
  
  

Calciu
469,00 mg   
27
674,00 mg   
16

Fier
1,13 mg   
11
0,43 mg   
29

Magneziu
195,00 mg   
4
24,00 mg   
20

Fosfor
1.321,00 mg   
2
451,00 mg   
19

Potasiu
500,00 mg   
10
136,00 mg   
99+

Sodiu
156,00 mg   
99+
560,00 mg   
26

Zinc
6,18 mg   
2
2,60 mg   
21

Alte
  
  

Apă
3,44 G   
41,11 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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