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Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Brick Cheese Nutrition


Brick Cheese vs Whey Protein Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
27.03 mg   
38
0.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
1,080.00 IU   
9

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg   
2
0.01 mg   
40

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg   
1
0.35 mg   
22

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg   
5
0.12 mg   
32

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg   
2
0.07 mg   
27

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg   
11
20.00 μg   
16

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg   
4
1.26 μg   
16

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
22.00 IU   
20

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.50 μg   
12

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.26 mg   
23

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
2.50 μg   
11

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg   
27
674.00 mg   
16

Iron
1.13 mg   
11
0.43 mg   
29

Magnesium
195.00 mg   
4
24.00 mg   
20

fosfor
1,321.00 mg   
2
451.00 mg   
19

kalium
500.00 mg   
10
136.00 mg   
99+

sodium
156.00 mg   
99+
560.00 mg   
26

seng
6.18 mg   
2
2.60 mg   
21

liyane
  
  

Water
3.44 g   
41.11 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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