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Caramida Brânză Vs Lapte de gheață Nutriție


Lapte de gheață Vs Caramida Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
0,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.080,00 UI  
9
111,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
40
0,05 mg  
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,35 mg  
23
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg  
99+
0,14 mg  
39

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
20,00 pg  
18
3,00 pg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,26 pg  
16
0,60 pg  
31

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamina D
22,00 UI  
24
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,26 mg  
31
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,50 pg  
13
0,70 pg  
27

minerale
  
  

Calciu
674,00 mg  
16
135,00 mg  
99+

Fier
0,43 mg  
30
0,27 mg  
40

Magneziu
24,00 mg  
23
17,00 mg  
32

Fosfor
451,00 mg  
19
116,00 mg  
99+

Potasiu
136,00 mg  
99+
208,00 mg  
28

Sodiu
560,00 mg  
26
54,00 mg  
99+

Zinc
2,60 mg  
23
0,54 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
41,11 G  
61,74 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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