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Caramida Brânză Vs Iaurt inghetat Nutriție

Caramida Brânză
Iaurt inghetat
Iaurt inghetat Vs Caramida Brânză Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
0,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+
vitamine
  
  
vitamina A
1.080,00 UI   
9
122,00 UI   
99+
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg   
40
0,03 mg   
29
Vitamina B2 (riboflavina)
0,35 mg   
22
0,13 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,12 mg   
32
0,05 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,03 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
20,00 pg   
16
Nu e disponibil   
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,26 pg   
16
0,05 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
22,00 UI   
20
2,00 UI   
32
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,26 mg   
23
0,06 mg   
38
Vitamina K (filochinona)
2,50 pg   
11
0,20 pg   
25
minerale
  
  
Calciu
674,00 mg   
16
200,00 mg   
99+
Fier
0,43 mg   
29
0,00 mg   
99+
Magneziu
24,00 mg   
20
7,00 mg   
99+
Fosfor
451,00 mg   
19
62,00 mg   
99+
Potasiu
136,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+
Sodiu
560,00 mg   
26
45,00 mg   
99+
Zinc
2,60 mg   
21
0,19 mg   
99+
Alte
  
  
Apă
41,11 G   
68,08 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

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