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Dieta Mea Lactate


Neufchatel Brânză Vs Proteine ​​din zer Nutriție


Proteine ​​din zer Vs Neufchatel Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
21,00 mg   
99+
27,03 mg   
38

vitamine
  
  

vitamina A
841,00 UI   
21
0,00 UI   
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
34
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg   
99+
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg   
20
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg   
19
33,00 pg   
11

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg   
99+
2,45 pg   
4

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
0,00 UI   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,00 pg   
18

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg   
16
0,00 pg   
27

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Fier
0,13 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magneziu
10,00 mg   
99+
195,00 mg   
4

Fosfor
138,00 mg   
40
1.321,00 mg   
2

Potasiu
152,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodiu
334,00 mg   
32
156,00 mg   
99+

Zinc
0,82 mg   
35
6,18 mg   
2

Alte
  
  

Apă
63,11 G   
3,44 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii >>
<< calorii

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