Acasă
Dieta Mea Lactate


Neufchatel Brânză Vs Proteine ​​din zer Nutriție


Proteine ​​din zer Vs Neufchatel Brânză Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
21,00 mg  
99+
27,03 mg  
38

vitamine
  
  

vitamina A
841,00 UI  
21
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
34
0,61 mg  
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg  
28
1,14 mg  
7

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,61 mg  
2

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
33,00 pg  
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
2,45 pg  
4

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
10,00 UI  
31
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,40 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg  
19
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
117,00 mg  
99+
469,00 mg  
27

Fier
0,13 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magneziu
10,00 mg  
99+
195,00 mg  
4

Fosfor
138,00 mg  
99+
1.321,00 mg  
2

Potasiu
152,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sodiu
334,00 mg  
32
156,00 mg  
99+

Zinc
0,82 mg  
38
6,18 mg  
2

Alte
  
  

Apă
63,11 G  
3,44 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate