Acasă
Dieta Mea Lactate
Produse lactate fermentate
Vacilor de lapte Produse de lapte
Produse lactate Festivaluri
Tipuri de iaurt
Produse lactate indian
Alimente, nedeschise, la temperatură ridicată,
Produse de lapte de capră
Produse lactate lactozei cu intoleranță
Mursik Vs Chefir Nutriție
f
Mursik
Chefir
Chefir Vs Mursik Nutriție
rezumat
calorii
Nutriție
Beneficii
Ce este
Modul de a face
Toate
Nutriție
Portie
100
100
colesterol
2,50 mg
99+
5,00 mg
99+
vitamine
vitamina A
2,50 UI
99+
569,00 UI
32
Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg
1
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg
33
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg
2
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg
1
0,06 mg
31
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg
39
13,00 pg
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg
99+
0,29 pg
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg
3
0,20 mg
27
Vitamina D
0,25 UI
36
41,00 UI
12
Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg
2
1,00 pg
7
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg
24
0,02 mg
39
Vitamina K (filochinona)
4,25 pg
5
0,10 pg
26
minerale
Calciu
0,25 mg
99+
130,00 mg
99+
Fier
5,25 mg
3
0,04 mg
99+
Magneziu
3,25 mg
99+
12,00 mg
35
Fosfor
2,50 mg
99+
105,00 mg
99+
Potasiu
0,25 mg
99+
164,00 mg
34
Sodiu
1,25 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinc
0,25 mg
99+
0,46 mg
99+
Alte
Apă
0,25 G
90,07 G
Cofeină
0,00 G
0,00 G
Beneficii >>
<< calorii
Compara produse lactate
Mursik Vs Chaas
Mursik Vs Matzoon
Mursik Vs Yakult
Produse lactate fermentate
Lapte acrit Fapte
Amasi Fapte
Smântână Fapte
bivol Cașul Fapte
Matzoon Fapte
Chaas Fapte
Produse lactate fermentate
Yakult
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Fraiche creme
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Cuajada
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
» Mai Mult Produse lactate fermentate
Compara produse lactate
Chefir Vs Smântână
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Chefir Vs bivol Cașul
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
Chefir Vs Amasi
Nutriție
|
Beneficii
|
Ce este
|
Modul d...
» Mai Mult Compara produse lactate