Matzoon

Smetana

Matzoon Vs Smetana Fapte

Matzoon

Smetana

Add ⊕

1 Calorii

1.1 calorii

0,06 kcal292,00 kcal

0 904

1.2 Calorii În 1 Cupa

Nu e disponibilNu e disponibil

70 1628

1.3 Calorii In 1 Tbsp

Nu e disponibilNu e disponibil

8 102

1.4 Calorii În 1 Oz

Nu e disponibilNu e disponibil

12.2 204

1.5 Calorii 1 felie de

425,00 kcalNu e disponibil

12.2 425

1.6 Portie

100

1.7 proteine

2,80 G2,50 G

0 215

1.8 Carbohidrați

3,60 G2,40 G

0 205

1.8.1 Fibră

Nu e disponibil0,00 G

0 10.3

1.8.2 Zahăr

5,80 G2,40 G

0 54.08

1.9 grăsimi

3,20 G30,00 G

0.1 175

1.9.1 Conținut de grăsime

Nu e disponibil25 %

1 91

1.9.2 Grăsime saturată

Nu e disponibil18,20 G

0 67

1.9.3 Grasimi nesaturate

Nu e disponibilNu e disponibil

0 162

1.9.4 polinesaturate Grăsime

Nu e disponibil1,10 G

0 48

1.9.5 mononesaturate Grăsime

Nu e disponibil9,00 G

0 32.9

2 Nutriție

2.1 Portie

100

2.2 colesterol

Nu e disponibil90,00 mg

0 325

2.3 vitamine

2.3.1 vitamina A

Nu e disponibil60,30 UI

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)

Nu e disponibil0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

Nu e disponibil0,40 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

Nu e disponibil0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

Nu e disponibil0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

Nu e disponibil10,00 pg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Nu e disponibil0,40 pg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)

Nu e disponibil1,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Nu e disponibil0,60 UI

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Nu e disponibilNu e disponibil

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

Nu e disponibil0,90 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filochinona)

Nu e disponibil0,00 pg

0 30.3

2.4 minerale

2.4.1 Calciu

Nu e disponibil80,00 mg

0 1705

2.4.2 Fier

Nu e disponibil0,10 mg

0 70

2.4.3 Magneziu

Nu e disponibil9,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Nu e disponibil60,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasiu

Nu e disponibil100,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodiu

Nu e disponibil30,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

Nu e disponibil0,30 mg

0 7.31

2.5 Alte

2.5.1 Apă

87,53 G63,80 G

0 221

2.5.2 Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

3 Beneficii

3.1 Beneficii pentru sănătate

Remediu pentru stres și anxietate

constipație evită, Ușor de digerat, Îmbunătățește digestia preliminară externă, furnizeaza energie

3.1.1 Alte beneficii pe generale

Necunoscut

Benefice pentru bolile de ficat, pancreas, vezica biliara, intestin, Protejează tractul gastro-intestinal, metabolismul, cardiovascular si nervos, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar

3.2 Coafura si frumusete Beneficiile

3.2.1 Ingrijirea pielii

N / A

Acționează ca exfolierea naturală, Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala, Reduce efectul de îmbătrânire, Bogat în acid lactic

3.2.2 Ingrijirea parului

N / A

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Ajută la o mai bună retenție de umiditate, Rezultate obținute în păr strălucitor

3.3 Importanța nutritivă și utilizările

3.3.1 utilizări

Nu există utilizări găsite

Pot fi adăugate la salate de legume, Smetana este folosit ca un sos de bază pentru cele mai multe aperitive, supe, feluri principale si chiar deserturi rus.

3.3.2 Importanța nutrițională

Necunoscut

Conține bună cantitate de vitamine, Conține un nivel ridicat de grăsimi, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Bogat in probiotice

3.4 Alergie

3.4.1 Simptomele de alergie

Nu e disponibil

Diaree, Urticarie, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Nas înfundat sau rinoree, Strănut, Ochii umezi, wheezing

4 Ce este

4.1 Ce este

Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.

Smetana este o grosime, alb și ușor gălbuie Smântână Degustarea, care conține aproximativ 40% din grasime din lapte.

4.1.1 Culoare

Nu e disponibil

4.1.2 Aromă

Nu e disponibil

Acru

4.1.3 Aromă

Nu e disponibil

Lăptos