Acasă
Dieta Mea Lactate


Matzoon Vs Iaurtul bulgar


Iaurtul bulgar Vs Matzoon


Calorii

Calorii În 1 Cupa
147,00 kcal  
20
155,00 kcal  
25

calorii
0,06 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
50,00 kcal  
27
15,00 kcal  
11

Calorii În 1 Oz
43,00 kcal  
20
59,00 kcal  
26

Calorii 1 felie de
425,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
2,80 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
3,60 G  
99+
8,00 G  
36

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
5,80 G  
99+
6,00 G  
99+

grăsimi
3,20 G  
16
9,00 G  
99+

Conținut de grăsime
2 %  
2
10 %  
10

Grăsime saturată
1,80 G  
15
6,00 G  
39

Grasimi nesaturate
0,10 G  
2
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,20 G  
99+
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
0,80 G  
99+
0,50 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
14,00 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitamine
  
  

vitamina A
58,00 UI  
99+
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
14,00 pg  
24
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 pg  
99+
0,49 pg  
34

Vitamina C (acid ascorbic)
2,50 mg  
11
1,20 mg  
23

Vitamina D
1,20 UI  
99+
150,00 UI  
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 pg  
15
1,50 pg  
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,15 mg  
39
0,37 mg  
25

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
120,00 mg  
99+
275,00 mg  
36

Fier
0,40 mg  
32
0,00 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
113,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Potasiu
396,00 mg  
14
380,00 mg  
15

Sodiu
-  
105,00 mg  
99+

Zinc
0,64 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
87,53 G  
85,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Remediu pentru stres și anxietate  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Alte beneficii pe generale
-  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
-  
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
-  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  

Importanța nutrițională
-  
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Matzoon este un lapte fermentat produs de origine armeană.  
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
cremoase  

Aromă
-  
miros acru  

Vegetarian
-  
da  

Origine
american  
Bulgaria  

Modul de a face

Portie
450  
100  

ingrediente
lapte 1/2 litru, Drojdie  
Lapte degresat, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, Castron, Cuptor cu microunde, cratiță, Agitator  
Castron, culturi vii  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
3- 4 oră  
-  

Timp de gătit
15  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
-  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate fermentate

Produse lactate fermentate

» Mai Mult Produse lactate fermentate

Compara produse lactate

» Mai Mult Compara produse lactate