1 Calorii
1.1 calorii
0,00 kcal41,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.3 Fibră
1.8.4 Zahăr
1.10 grăsimi
1.10.2 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.10.4 Grăsime saturată
1.10.6 Grasimi nesaturate
1.10.8 polinesaturate Grăsime
1.10.10 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
1.2 vitamine
1.2.1 vitamina A
4.4.1 Vitamina B1 (tiamină)
4.7.2 Vitamina B2 (riboflavina)
4.11.1 Vitamina B3 (niacina)
4.11.4 Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,06 mg
-0.026
1.5
4.12.2 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
4.12.5 Vitamina B12 (Cobalamina)
4.12.8 Vitamina C (acid ascorbic)
5.3.2 Vitamina D
5.3.5 Vitamina D (D2 + D3)
5.3.9 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
5.3.12 Vitamina K (filochinona)
5.4 minerale
5.4.1 Calciu
5.5.2 Fier
5.5.4 Magneziu
5.5.7 Fosfor
5.5.9 Potasiu
5.5.11 Sodiu
5.5.13 Zinc
5.7 Alte
5.7.1 Apă
7.1.3 Cofeină
9 Beneficii
9.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate
9.1.1 Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea
9.2 Coafura si frumusete Beneficiile
9.2.1 Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
Oferă o piele mai fină
9.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Intareste radacinii firului de par
9.3 Importanța nutritivă și utilizările
9.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia
9.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
9.4 Alergie
9.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Nu e disponibil
10 Ce este
10.1 Ce este
NA
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.
10.1.1 Culoare
Nu e disponibil
Nu e disponibil
10.1.2 Aromă
10.1.3 Aromă
10.1.4 Vegetarian
10.2 Origine
Europa, Grecia, Italia
regiunile Caucazului de Nord
11 Modul de a face
11.1 Portie
11.2 ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Seminte de chefir, Tot laptele
11.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Not Applicable
11.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru
11.4 Durata de timp
11.4.1 Timp de pregatire
11.4.2 Timp de gătit
11.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
Nu e disponibil
11.5 Depozitare și valabilitate
11.5.1 Temperatura de refrigerare
99,00 ° F99,00 ° F
-20
383
11.5.3 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
2- 3 săptămâni