Acasă
Dieta Mea Lactate


Margarină Vs Brânză


Brânză Vs Margarină


Calorii

Calorii În 1 Cupa
1.887,00 kcal  
99+
455,00 kcal  
99+

calorii
0,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Calorii In 1 Tbsp
102,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
188,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
188,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
37

Portie
100  
100  

proteine
0,00 G  
99+
100,00 G  
3

Carbohidrați
12,00 G  
31
3,70 G  
99+

Fibră
2,50 G  
6
0,00 G  
16

Zahăr
1,50 G  
20
2,30 G  
25

grăsimi
3,50 G  
20
31,79 G  
99+

Conținut de grăsime
80 %  
39
34 %  
30

Grăsime saturată
3,50 G  
34
18,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
2,00 G  
14
1,10 G  
13

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
1,30 G  
17

mononesaturate Grăsime
0,25 G  
99+
8,00 G  
30

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
100,00 mg  
10

vitamine
  
  

vitamina A
2,50 UI  
99+
945,00 UI  
18

Vitamina B1 (tiamină)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,50 pg  
99+
8,00 pg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 pg  
99+
1,50 pg  
12

Vitamina C (acid ascorbic)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,25 UI  
99+
23,00 UI  
23

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 pg  
3
0,60 pg  
11

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,80 mg  
15

Vitamina K (filochinona)
4,25 pg  
6
2,60 pg  
12

minerale
  
  

Calciu
0,25 mg  
99+
1.045,00 mg  
5

Fier
5,25 mg  
3
0,63 mg  
23

Magneziu
3,25 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosfor
2,50 mg  
99+
641,00 mg  
7

Potasiu
0,25 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodiu
1,25 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

Zinc
0,25 mg  
99+
2,49 mg  
26

Alte
  
  

Apă
0,25 G  
39,61 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
îmbunătăţeşte Digestia  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Margarina este o cremă tartinabilă făcută din uleiuri vegetale, apă și uneori lapte. Se folosește ca înlocuitor pentru unt.  
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.  

Culoare
-  
-  

Aromă
-  
-  

Aromă
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  
Lapte, Sare, Oţet  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
15- 20 minute  
20- 25 minute  

Timp de gătit
20  
30  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
99,00 ° F  
5

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de unt

Tipuri de unt


Compara produse lactate