Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Margaryna Vs Ser


Ser
Ser Vs Margaryna


kalorie

kalorie za 100g
0,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
0,00 g   
99+
100,00 g   
3

Węglowodany
12,00 g   
31
3,70 g   
99+

Włókno
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Cukier
1,50 g   
19
2,30 g   
24

Tłuszcze
3,50 g   
20
31,79 g   
99+

Tłuszcz nasycony
3,50 g   
31
18,00 g   
99+

Tłuszcze trans
2,00 g   
9
1,10 g   
8

Tłuszcze wielonienasycone
1,00 g   
20
1,30 g   
17

Jednonienasycone Tłuszczu
0,25 g   
99+
8,00 g   
28

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
2,50 mg   
99+
100,00 mg   
10

Witaminy
  
  

Witamina A
2,50 IU   
99+
945,00 IU   
18

Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg   
33
0,23 mg   
36

Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
34

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg   
39
8,00 µg   
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg   
99+
1,50 µg   
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Witamina D
0,25 IU   
36
23,00 IU   
19

Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg   
2
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg   
24
0,80 mg   
11

Witamina K (filochinon)
4,25 µg   
5
2,60 µg   
10

Minerały
  
  

Wapń
0,25 mg   
99+
1 045,00 mg   
5

Żelazo
5,25 mg   
3
0,63 mg   
22

Magnez
3,25 mg   
99+
26,00 mg   
19

Fosfor
2,50 mg   
99+
641,00 mg   
7

Potas
0,25 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sód
1,25 mg   
99+
1 671,00 mg   
6

Cynk
0,25 mg   
99+
2,49 mg   
24

Inne
  
  

Woda
0,25 g   
39,61 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza   

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Poprawia trawienie   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Margaryna i Ser Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
  
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Margaryna i Ser Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Margaryna i Ser Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy   
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Mleko, Sól, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
20- 25 minut   

Czas Gotowania
20   
30   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
99,00 °F   
5

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty