×

Margarină
Margarină

Brânză
Brânză



ADD
Compare
X
Margarină
X
Brânză

Margarină Vs Brânză Fapte

Calorii

Calorii În 1 Cupa

1.887,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

0,00 kcal366,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

102,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

188,00 kcal113,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

188,00 kcal113,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

0,00 G100,00 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G3,70 G
0 205
👆🏻

Fibră

2,50 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,50 G2,30 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,50 G31,79 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

80 %34 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

3,50 G18,00 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G1,10 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,00 G1,30 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,25 G8,00 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

2,50 mg100,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

2,50 UI945,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg8,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg1,50 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 UI23,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg2,60 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg1.045,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

5,25 mg0,63 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

3,25 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg641,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,25 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,25 mg1.671,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg2,49 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G39,61 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B
Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, reduce Osteoporoza

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică
îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala
remediu natural excelent pentru arsurile solare, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare, piele întinerește

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului
Reduce căderea părului, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-
Curăță din piele de brevet de invenție, Este folosit pentru a argintărie poloneză, Reparații de cracare China

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine
Sursă bună de calciu, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

-
-

Ce este

Ce este

Margarina este o cremă tartinabilă făcută din uleiuri vegetale, apă și uneori lapte. Se folosește ca înlocuitor pentru unt.
Brânză, un aliment de lactate Compus comprimat, coagulat și maturate Cașul de lapte care este separat de zer.

Culoare

-
-

Aromă

-
-

Aromă

-
-

Vegetarian

-
-

Origine

Europa, Grecia, Italia
Țările din Asia Centrală Ca Kazahstan, Kârgâzstan, Tadjikistan, Europa, Orientul Mijlociu

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
Lapte, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator
tifon, Ceașcă de măsurare, Matrite, cratiță, Filtru

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute
20- 25 minute

Timp de gătit

20
30

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni
2- 3 săptămâni