×

Margarină
Margarină




ADD
Compare

Totul despre Margarină

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

1.887,00 kcal
Rank: 89 (Overall)
50 1927
👆🏻

calorii

0,00 kcal
Rank: 98 (Overall)
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

102,00 kcal
Rank: 50 (Overall)
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

188,00 kcal
Rank: 69 (Overall)
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

188,00 kcal
Rank: 48 (Overall)
12.2 899
👆🏻

Portie

100

proteine

0,00 G
Rank: 89 (Overall)
0 215
👆🏻

Carbohidrați

12,00 G
Rank: 31 (Overall)
0 205
👆🏻

Fibră

2,50 G
Rank: 6 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Zahăr

1,50 G
Rank: 20 (Overall)
0 54.08
👆🏻

grăsimi

3,50 G
Rank: 20 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

80 %
Rank: 39 (Overall)
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

3,50 G
Rank: 34 (Overall)
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

2,00 G
Rank: 14 (Overall)
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

1,00 G
Rank: 21 (Overall)
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

0,25 G
Rank: 85 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

2,50 mg
Rank: 61 (Overall)
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

2,50 UI
Rank: 92 (Overall)
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

3,50 mg
Rank: 1 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg
Rank: 34 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg
Rank: 2 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

2,50 pg
Rank: 45 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,35 pg
Rank: 45 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

4,50 mg
Rank: 3 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 UI
Rank: 54 (Overall)
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

2,50 pg
Rank: 3 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,25 mg
Rank: 32 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

4,25 pg
Rank: 6 (Overall)
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

0,25 mg
Rank: 93 (Overall)
0 1705
👆🏻

Fier

5,25 mg
Rank: 3 (Overall)
0 70
👆🏻

Magneziu

3,25 mg
Rank: 52 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosfor

2,50 mg
Rank: 83 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potasiu

0,25 mg
Rank: 84 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sodiu

1,25 mg
Rank: 84 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg
Rank: 66 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

0,25 G
Rank: 93 (Overall)
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Absorbția de calciu și vitamina B

Alte beneficii pe generale

Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala

Ingrijirea parului

Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

-

Importanța nutrițională

Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine

Alergie

Simptomele de alergie

-

Ce este

Ce este

Margarina este o cremă tartinabilă făcută din uleiuri vegetale, apă și uneori lapte. Se folosește ca înlocuitor pentru unt.

Culoare

-

Aromă

-

Aromă

-

Vegetarian

-

Origine

Europa, Grecia, Italia

Modul de a face

Portie

100

ingrediente

Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn

Agent fermentatie

-

Lucruri pe care trebuie

2 boluri, cratiță, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

15- 20 minute

Timp de gătit

20

Timp de imbatranire

-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

99,00 ° F
Rank: 5 (Overall)
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

2- 3 săptămâni