Acasă
Dieta Mea Lactate


lassi Vs Brânză Edam Fapte


Brânză Edam Vs lassi Fapte


Calorii

calorii per 100g
83,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
101,00 kcal   
14

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
3,05 G   
99+
24,99 G   
12

Carbohidrați
10,58 G   
34
1,43 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
Nu e disponibil   
1,43 G   
18

grăsimi
3,29 G   
18
27,80 G   
99+

% Conținut de grăsime
Nu e disponibil   
28 %   
11

Grăsime saturată
1,00 G   
9
17,57 G   
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,00 G   

polinesaturate Grăsime
1,00 G   
20
0,67 G   
39

mononesaturate Grăsime
2,00 G   
99+
8,13 G   
25

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
27,00 mg   
39
89,00 mg   
18

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI   
99+
825,00 UI   
22

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,39 mg   
16

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
34
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg   
31
16,00 pg   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg   
99+
1,54 pg   
11

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,22 UI   
37
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg   
35
0,24 mg   
25

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg   
17
2,30 pg   
13

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg   
99+
731,00 mg   
11

Fier
0,06 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magneziu
9,64 mg   
99+
30,00 mg   
14

Fosfor
85,70 mg   
99+
536,00 mg   
10

Potasiu
142,14 mg   
99+
188,00 mg   
30

Sodiu
38,84 mg   
99+
812,00 mg   
12

Zinc
0,39 mg   
99+
3,75 mg   
7

Alte
  
  

Apă
Nu e disponibil   
41,56 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația   
Imbunatateste sanatatea creierului, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Protejeaza impotriva bolilor de inima, protejează Arterele, reduce Osteoporoza   

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul   
Brânză de inimă sănătoasă   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Nu se aplică   
Este promițătoare pentru sanatatea pielii si de imbatranire anti, Trateaza liniile fine si ridurile   

Ingrijirea parului
Nu se aplică   
Nu e disponibil   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Nu există utilizări găsite   
Nu e disponibil   

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bogat in vitamina A, Bogat în vitamina D, sursa bogata de vitamina K2   

Alergie
  
  

lassi Și Brânză Edam Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Flatulența sau gaz, Tensiune arterială crescută, Urticarie, dificultăți de respirație, Nu e disponibil, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Strănut, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe   
Brânză Edam este o brânză dulce din brînză, fabricată din lapte parțial degresat.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben pal   

lassi Și Brânză Edam Aromă
Nu e disponibil   
Blând, cu gust de nucă, Sărat   

lassi Și Brânză Edam Aromă
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Olanda   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt   
soluţie saramură, Clorura de calciu, lapte de vacă, Cheagul lichid, Cultura starter mezofile   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator   
brânză de presă, tifon, Cuţit, Greutate grele de, Blender, Folie de plastic, presa, Agitator   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute   
10- 12 oră   

Timp de gătit
N / A   
90   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
4 săptămâni - 10 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
45,00 ° F   
16
39,20 ° F   
19

Termen de valabilitate
3- 5 zile   
3-4 săptămâni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate