Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Lassi Vs Edam Cheese Sự kiện


Edam Cheese Vs Lassi Sự kiện


Calo

Năng lượng 100g
83,00 kcal   
99+
357,00 kcal   
28

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
101,00 kcal   
14

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
3,05 g   
99+
24,99 g   
12

carbs
10,58 g   
34
1,43 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
Không có sẵn   
1,43 g   
18

Chất béo
3,29 g   
18
27,80 g   
99+

% Hàm lượng chất béo
Không có sẵn   
28 %   
11

Chất béo bão hòa
1,00 g   
9
17,57 g   
99+

Chất béo trans
0,00 g   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
1,00 g   
20
0,67 g   
39

Chất béo
2,00 g   
99+
8,13 g   
25

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
27,00 mg   
39
89,00 mg   
18

Vitamin
  
  

vitamin A
33,42 IU   
99+
825,00 IU   
22

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
99+
0,39 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
34
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
6,08 microgam   
31
16,00 microgam   
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 microgam   
99+
1,54 microgam   
11

Vitamin C (acid ascorbic)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,22 IU   
37
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
Không có sẵn   
0,50 microgam   
12

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,09 mg   
35
0,24 mg   
25

Vitamin K (phylloquinone)
1,62 microgam   
17
2,30 microgam   
13

khoáng sản
  
  

canxi
101,39 mg   
99+
731,00 mg   
11

Bàn là
0,06 mg   
99+
0,44 mg   
28

magnesium
9,64 mg   
99+
30,00 mg   
14

Photpho
85,70 mg   
99+
536,00 mg   
10

kali
142,14 mg   
99+
188,00 mg   
30

sodium
38,84 mg   
99+
812,00 mg   
12

kẽm
0,39 mg   
99+
3,75 mg   
7

khác
  
  

Nước
Không có sẵn   
41,56 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Hấp thụ canxi và vitamin B, giảm Cholesterol, Cải thiện Metabolism Rate, Giảm Các Viêm   
Cải thiện sức khỏe não, Giảm Nguy Cơ CHD, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Bảo vệ động mạch, giảm loãng xương   

Lợi ích chung khác
Hấp thụ canxi và vitamin B, Tốt nhất cho giảm cân, Trị axit, giảm Cholesterol   
Tim khỏe mạnh Cheese   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, không áp dụng   
Nó hứa hẹn cho sức khỏe làn da và chống lão hóa, Điều trị nếp nhăn   

Chăm sóc tóc
không áp dụng   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không có sẵn   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin   
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D, Giàu Nguồn Vitamin K2   

dị ứng
  
  

Lassi và Edam Cheese Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Đầy hơi Hoặc Gas, Huyết áp cao, nổi mề đay, Khó thở, Không có sẵn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt, Viêm da, Hắt xì, nôn, Thở khò khè   

Những gì là

Những gì là
Lassi là một truyền thống, sữa chua dựa trên thức uống phổ biến từ Ấn Độ Tiểu lục địa và được phổ biến ở Ấn Độ. Lassi là một sự pha trộn sữa chua, nước, gia vị và đôi khi, trái cây   
Edam Cheese là một pho mát sữa đông ngọt, được làm từ sữa đã tách kem một phần.   

Màu
Không có sẵn   
Màu vàng nhạt   

Lassi và Edam Cheese vị
Không có sẵn   
ôn hòa, truyện đầy thú vị, mặn   

Lassi và Edam Cheese mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không   

Gốc
Châu Âu, Hy lạp, Ý   
nước Hà Lan   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
1 1/4 chén đường, Sữa, Sữa chua   
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, Rennet lỏng, Mesophilic đề Văn hóa   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thảo quả, Bình Thủy tinh, Cây khuấy   
Cheese Press, vải mỏng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa, nhấn, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
10- 15 phút   
10 12 Hours   

Giờ nấu ăn
NA   
90   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
4 tuần - 10 tháng   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
45,00 ° F   
16
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
3- 5 ngày   
3-4 tuần   

Tóm lược >>
<< Làm thế nào để làm cho

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa

Trong số các loại sản phẩm từ sữa


So sánh của sản phẩm làm từ sữa