Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte umplut Vs Chefir


Chefir Vs Lapte umplut


Calorii

calorii per 100g
0,15 kcal   
99+
41,00 kcal   
99+

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
8,00 G   
99+
3,79 G   
99+

Carbohidrați
12,00 G   
31
4,48 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
0,00 G   
4,61 G   
99+

grăsimi
8,00 G   
39
0,93 G   
7

Grăsime saturată
1,90 G   
15
0,66 G   
7

Grasimi nesaturate
0,00 G   
0,04 G   
1

polinesaturate Grăsime
1,80 G   
10
0,05 G   
99+

mononesaturate Grăsime
4,40 G   
99+
0,31 G   
99+

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
4,90 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamine
  
  

vitamina A
17,08 UI   
99+
569,00 UI   
32

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
13,00 pg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 pg   
23
0,29 pg   
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
2,20 mg   
11
0,20 mg   
27

Vitamina D
Nu e disponibil   
41,00 UI   
12

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
1,00 pg   
7

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,02 mg   
39

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
0,10 pg   
26

minerale
  
  

Calciu
75,64 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Fier
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magneziu
17,08 mg   
28
12,00 mg   
35

Fosfor
236,68 mg   
32
105,00 mg   
99+

Potasiu
339,20 mg   
16
164,00 mg   
34

Sodiu
139,10 mg   
99+
40,00 mg   
99+

Zinc
0,85 mg   
34
0,46 mg   
99+

Alte
  
  

Apă
213,91 G   
90,07 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Necunoscut   
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, digestability de mare, Cel mai bun pentru pierderea in greutate   

Alte beneficii pe generale
Necunoscut   
Remediu pentru stres și anxietate, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Prezența de calciu, furnizeaza energie, suportă Detoxifierea   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Necunoscut   
Oferă o piele mai fină   

Ingrijirea parului
Necunoscut   
Intareste radacinii firului de par   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Necunoscut   
Calmeaza picioarele, Este utilizat ca o formulă pentru sugari în Rusia   

Importanța nutrițională
Necunoscut   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine   

Alergie
  
  

Lapte umplut Și Chefir Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Ce este

Ce este
Produs lactat   
Kefirul Lapte face prin utilizarea Kefir Boabe care conțin Benefiicial drojdie, Precum bacteriile probiotice găsit în iaurt.   

Culoare
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Lapte umplut Și Chefir Aromă
Nu e disponibil   
înspumat   

Lapte umplut Și Chefir Aromă
Nu e disponibil   
Lăptos   

Vegetarian
Nu e disponibil   
da   

Origine
Necunoscut   
regiunile Caucazului de Nord   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Lapte degresat, Ulei vegetal   
Seminte de chefir, Tot laptele   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Not Applicable   

Lucruri pe care trebuie
Necunoscut   
Container cu capac din sticla, tifon, Filtru   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nedefinit   
10- 12 oră   

Timp de gătit
Necunoscut   
20   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
383,00 ° F   
1
99,00 ° F   
5

Termen de valabilitate
Necunoscut   
2- 3 săptămâni   

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate