Acasă
Dieta Mea Lactate


lapte Skin Vs Quark


Quark Vs lapte Skin


Calorii

Calorii În 1 Cupa
298,00 kcal  
99+
215,00 kcal  
34

calorii
123,00 kcal  
99+
0,08 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
18,00 kcal  
14
25,00 kcal  
18

Calorii În 1 Oz
37,00 kcal  
16
64,00 kcal  
30

Calorii 1 felie de
320,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,13 G  
99+
14,10 G  
37

Carbohidrați
4,73 G  
99+
3,50 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
4,13 G  
38
3,50 G  
32

grăsimi
10,39 G  
99+
10,60 G  
99+

Conținut de grăsime
-  
20 %  
17

Grăsime saturată
7,03 G  
99+
7,00 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,46 G  
8
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,55 G  
99+
0,01 G  
99+

mononesaturate Grăsime
3,32 G  
99+
0,20 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
35,00 mg  
34
1,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
354,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,50 mg  
18

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
3,00 pg  
99+
19,00 pg  
19

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 pg  
99+
0,70 pg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
0,90 mg  
26
1,00 mg  
25

Vitamina D
2,00 UI  
99+
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,25 mg  
32
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,30 pg  
22
1,10 pg  
24

minerale
  
  

Calciu
107,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fier
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
10,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Potasiu
132,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Sodiu
61,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinc
0,39 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
81,12 G  
80,53 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Mușchii puternici și sănătoși, Ajută să câștige în greutate, Ajutoare Hangover, furnizeaza energie  
Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
-  
Cel mai bun pentru pierderea in greutate, reduce colesterolul, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Oferă o piele mai fină, Lightens tonul pielii, hidratant natural, softner piele naturala, Protejează pielea împotriva uscăciune  
-  

Ingrijirea parului
Excelent Balsam de păr, Rezultate obținute în păr strălucitor  
-  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers, Pre-balsam sampon  
-  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calorii, Buna sursa de proteine  
Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Constipație, Crampe, Gaz, Durere de cap, Urticarie, erupții cutanate pruriginoase, Erupții cutanate sub formă de stupi, Vărsături, wheezing  
-  

Ce este

Ce este
Lapte piele Se referă la piele Sticky de proteine, care se formează pe Top de lapte și de lapte care conțin lichide.  
Quark este un tip de produs lactate proaspete, comun pentru bucătăriile țărilor vorbitoare de limba germană Made incalzindu de lapte acrit Până la data dorită Gradul de coagulare (Denaturarea, închegare) de proteine ​​din lapte este Met, apoi luxat.  

Culoare
alb  
-  

Aromă
cremoase, Lăptos, Gros  
-  

Aromă
Lăptos  
-  

Vegetarian
da  
-  

Origine
Japonia  
Germania  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Lapte  
Zer, Lapte  

Agent fermentatie
-  
-  

Lucruri pe care trebuie
recipient  
Castron, tifon, Agitator  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
24-36 ore  

Timp de gătit
15  
20  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
86,00 ° F  
7

Termen de valabilitate
1 lună  
7- 10 zile  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Lactate

Lactate


Compara produse lactate