Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte iac Vs Gouda Brânză Fapte


Gouda Brânză Vs Lapte iac Fapte


Calorii

calorii per 100g
101,20 kcal   
99+
356,00 kcal   
29

calorii La 1 Pat
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil   
101,00 kcal   
14

calorii În 1 Stick
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Portie
100   
100   

proteine
4,95 G   
99+
24,94 G   
13

Carbohidrați
Nu e disponibil   
2,22 G   
99+

Fibră
0,00 G   
15
0,00 G   
15

Zahăr
4,80 G   
99+
2,22 G   
22

grăsimi
6,12 G   
36
27,44 G   
99+

% Conținut de grăsime
7 %   
6
Nu e disponibil   

Grăsime saturată
39,00 G   
99+
17,61 G   
99+

polinesaturate Grăsime
4,00 G   
5
0,66 G   
99+

mononesaturate Grăsime
22,00 G   
4
7,75 G   
32

Nutriție

Portie
100   
100   

colesterol
220,00 mg   
2
114,00 mg   
6

vitamine
  
  

vitamina A
Nu e disponibil   
563,00 UI   
33

Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
Nu e disponibil   
0,33 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
Nu e disponibil   
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
Nu e disponibil   
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
Nu e disponibil   
21,00 pg   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
Nu e disponibil   
1,54 pg   
11

Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
0,00 mg   
29

Vitamina D
Nu e disponibil   
20,00 UI   
22

Vitamina D (D2 + D3)
Nu e disponibil   
0,50 pg   
12

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
Nu e disponibil   
0,24 mg   
25

Vitamina K (filochinona)
Nu e disponibil   
2,30 pg   
13

minerale
  
  

Calciu
1.545,45 mg   
2
400,00 mg   
28

Fier
0,57 mg   
23
0,52 mg   
25

Magneziu
154,10 mg   
6
70,00 mg   
8

Fosfor
922,04 mg   
4
444,00 mg   
20

Potasiu
Nu e disponibil   
1.409,00 mg   
2

Sodiu
0,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinc
7,31 mg   
1
1,14 mg   
30

Alte
  
  

Apă
83,00 G   
41,46 G   

Cofeină
0,00 G   
0,00 G   

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B   
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică   

Alte beneficii pe generale
Favorabile pentru sugari   
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună   

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Oferă o piele mai fină   
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare   

Ingrijirea parului
Nu e disponibil   
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate   

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak   
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit   

Importanța nutrițională
Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine   
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2   

Alergie
  
  

Lapte iac Și Gouda Brânză Simptomele de alergie
Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Nu e disponibil, Uneori, udarea pat, Vărsături   
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing   

Ce este

Ce este
Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.   
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.   

Culoare
Nu e disponibil   
Galben   

Lapte iac Și Gouda Brânză Aromă
Dulce   
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce   

Lapte iac Și Gouda Brânză Aromă
Dulce   
miros acru   

Vegetarian
da   
Nu   

Origine
Tibet   
Olanda   

Modul de a face

Portie
100   
100   

ingrediente
Nu se aplică   
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag   

Agent fermentatie
Not Applicable   
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Lucruri pe care trebuie
Nu se aplică   
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa   

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
Nu se aplică   
24 de ore   

Timp de gătit
N / A   
120   

Timp de imbatranire
Nu e disponibil   
12 luni   

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
84,00 ° F   
8
0,00 ° F   
23

Termen de valabilitate
Nu e disponibil   
În jurul valorii de 3 luni   

rezumat >>
<< Modul de a face

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză


Compara produse lactate