Acasă
 Dieta Mea Lactate

Gouda Brânză Vs Brânză havarti Nutriție

Gouda Brânză
Brânză havarti
Brânză havarti Vs Gouda Brânză Nutriție


Nutriție
Portie
100   
100   
colesterol
114,00 mg   
6
93,00 mg   
15
vitamine
  
  
vitamina A
563,00 UI   
33
1.054,00 UI   
10
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
26
Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg   
23
0,45 mg   
10
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,18 mg   
23
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
20
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
21,00 pg   
15
18,00 pg   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 pg   
11
0,27 pg   
99+
Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
20,00 UI   
22
Nu e disponibil   
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
Nu e disponibil   
Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,24 mg   
25
Nu e disponibil   
Vitamina K (filochinona)
2,30 pg   
13
Nu e disponibil   
minerale
  
  
Calciu
400,00 mg   
28
673,00 mg   
17
Fier
0,52 mg   
25
0,64 mg   
21
Magneziu
70,00 mg   
8
22,00 mg   
22
Fosfor
444,00 mg   
20
490,00 mg   
14
Potasiu
1.409,00 mg   
2
93,00 mg   
99+
Sodiu
600,00 mg   
25
690,00 mg   
17
Zinc
1,14 mg   
30
2,94 mg   
14
Alte
  
  
Apă
41,46 G   
39,28 G   
Cofeină
0,00 G   
0,00 G   
Beneficii >>
<< calorii

Compara produse lactate

Tipuri de brânză

Tipuri de brânză

Compara produse lactate

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!