×

Lapte iac
Lapte iac

Brânză elvețiană
Brânză elvețiană



ADD
Compare
X
Lapte iac
X
Brânză elvețiană

Lapte iac Vs Brânză elvețiană

Calorii

Calorii În 1 Cupa

168,00 kcal519,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

101,20 kcal393,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

5,00 kcal59,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal111,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

61,00 kcal110,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

4,95 G26,96 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,98 G1,44 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G0,00 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

6,12 G30,99 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

7 %26 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

39,00 G18,23 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G2,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

4,00 G1,34 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

22,00 G8,05 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

220,00 mg92,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

60,00 UI1.047,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,06 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg10,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 pg3,06 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 UI0,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 pg0,00 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,03 mg0,60 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg1,40 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.545,45 mg890,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,57 mg0,13 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

154,10 mg33,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

922,04 mg574,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

204,00 mg574,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

0,00 mg187,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg4,37 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

83,00 G37,63 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
Reduce tensiunea arteriala, Mărește absorbția calciului, Mușchii puternici și sănătoși, Ajută la menținerea tensiunii arteriale, Îmbunătățește nivelul de zahăr din sânge, Îmbunătățește metabolismul Rata, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile

Alte beneficii pe generale

Favorabile pentru sugari
Mărește absorbția calciului, Bun pentru oase, Bun pentru vedere, Bun pentru sistemul imunitar, alimente cu conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut, Stimulează creșterea bacteriilor de promovare a sănătății, Hrănește celulele colonului

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Oferă o piele mai fină
Adaugă strălucire pielii, Oferă o piele mai fină, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

-
-

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
-

Importanța nutrițională

Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
Conține vitamina A, Sursă bună de calciu, Sursă bună de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, sodiu scăzut

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături
Durere abdominală, reacții anafilactoide, balonarea, Constipație, Diaree, Eczemă, Urticarie, dificultăți de respirație, Pierderea poftei de mâncare, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing

Ce este

Ce este

Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
Brânză elvețiană este o brânză ușoară a făcut din lapte de vacă și are o textură mai fermă decât Pat elvețian. Aroma este blândă, dulce și Nut-like.

Culoare

-
Galben pal

Aromă

Dulce
cu gust de nucă, Dulce

Aromă

Dulce
gustos, Puternic

Vegetarian

da
da

Origine

Tibet
Elveţia

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Sare de brânză, Lapte de vacă pasteurizat, bacterii Propioni, cultura de pornire, Cheagul vegetarian, Apă

Agent fermentatie

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus

Lucruri pe care trebuie

-
brânză de presă, tifon, Cuţit, oală mare, sârmă măturică

Durata de timp

Timp de pregatire

-
3- 4 oră

Timp de gătit

-
40

Timp de imbatranire

-
2 - 4 săptămâni

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

84,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
1 lună